Метафорические карты - это визуальные символы, которые вызывают ответную реакцию: образы, воспоминания, эмоции, чувства. В основном, эти образы находятся в бессознательном, а с помощью карт, мы извлекаем их оттуда и придаем им словесную форму.
Можно показать одну и ту карту 100 людям, и вы услышите 100 разных смыслов. Карты - не уникальны, уникален смысл которым человек наделяет карту. Этих смыслов столько же , сколько и людей на Земле, поэтому интерпретация карты будет у каждого своя.
Кто создал первую колоду метафорических карт?
В 1975 году профессор искусствоведения Ратгерс Эли Раман создал колоду карт с изображением картин, похожих на произведения искусства. Ему хотелось, чтобы люди могли в любой момент достать эту колоду и насладиться изображениями, порефлексировать, отвлечься. Обычно увидев эту удивительную колоду, люди восхищенно произносили "Оооо". Поэтому первая колода метафорических карт получила название "Oh".
Сначала создатель колоды и не догадывался, что карты можно использовать как инструмент психотерапии, пока его друг психоаналитик не попробовал их на своих пациентах. Эффект поразил его: каждый человек вкладывал в изображении свой уникальный смысл, пациенты, которые годами ходили на сеансы и не могли сформулировать, что их тревожит, глядя на карту, ловили инсайты.
Терапевтический эффект от использования метафорических карт был выдающимся. В 1981 году Эли Раман и Джозеф Шлихтер издали в Канаде свою колоду карт для работы и разработали методики и правила использования карт в качестве инструмента психологической помощи.
По механике использования, МАК карты похожи на тесты Роршаха. Это проективный тест с чернильными пятнами, использующийся для психодиагностического исследования личности. Пациенту показывают карточки с пятнами в определенном порядке, а потом спрашивают что это может быть. Пациент может свободно выражать свои мысли и любые ассоциации, которые ему приходят в голову при виде изображения.
Чего не делают мак карты?
Они не решают проблемы, они могут только помочь вам найти решение. Ведь все решения уже есть у нас в голове, иногда мы им сопротивляемся и не осознаем их. Карты помогают перенести бессознательное в область сознания.
Изображения на картах помогают создать метафоры и ассоциации, интерпретация которых и является ключом к решению проблемы.
Чем карты Таро отличаются от метафорических карт?
Я изучала Таро и даже проходила обучение в одной известной Таро - школе. Почему я в них разочаровалась? Каждая карта Таро имеет свое значение, когда человек прибегает к картам Таро, каждое изображение подгоняется по смыслу под значение карты + субъективная интерпретация Таролога.
Например, таролог знает, что 5 кубков - это признак эмоционального кризиса, одиночества и опустошенности. Но для обычного человека, эта карта может означать совершенно другое в зависимости от его жизненного опыта и восприятия.
Хотя мне нравится использовать карты Таро как метафорические карты, без готовых трактовок, там действительно глубокие изображения и можно найти отражение разных жизненных ситуаций.
Какие проблемы можно решить с помощью метафорических карт?
Метафорические карты - это лучший инструмент для работы с подсознанием. Карты помогают понять и сформулировать то, что обычно находится за семью замками и печатями, нашей психики, которая из зо всех сил пытается приспособиться к реальным условиям. В картах можно найти ответы на многие вопросы, осознать причины возникновения проблем и найти пути их решения.
А вы когда - нибудь пробовали МАК карты на себе?