Сигналы «SOS» без конца посылает нам организм, если мы его чем-то насилуем или, наоборот, держим на голодном пайке. В качестве своеобразного монитора организм избрал наши ногти. На этом «экране» мы можем прочитать много крайне полезной информации:
...по ногтям в продольном направлении тянутся углубления? Чем глубже продольные углубления, тем больше вероятность, что в организме протекает какой-то хронический воспалительный процесс или же в пищеварительную систему или кишечник попала инфекция. Если устранить причину, ногти вновь станут такими же красивыми, как и прежде. Сядьте на диету и побольше занимайтесь гимнастикой! Проведите детоксикацию организма, особенно печени, кишечника и почек. Пейте соответствующие лечебные настои.
...крестообразные углубления на ногтях? Свидетельствуют об остром заболевании, причиной которого могут быть травмы, или последствия операции, или душевного кризиса. После устранения непосредственной причины необходимо провести последующее лечение.
...если на ногтях выступили черные точки? По всей вероятности, у вас какое-то заболевание кожи, причиной которого является нарушение деятельности кишечника или органов внутренней секреции. Попробуйте наряду с детоксикацией организма в течение месяца пить по утрам чашку слегка подслащенного ромашкового чая. Это способствует размножению кишечных палочек в организме.
...когда ногти ломаются? По всей вероятности, недостаточным является снабжение минеральными веществами костяка и всего организма. Мажьте по утрам ногти лимонным соком! Это укрепит их. Ешьте побольше продуктов, содержащих кальций, железо и фосфор. Принимайте витамины А, В и Е или богатую ими пищу.
...если ногти слоятся? Это может происходить в том случае, когда мы имеем дело с химическими препаратами. Или же ногти беспрестанно и болезненно слоятся в результате кожного - возможно, грибкового - заболевания.
...если на ногтях появились белые пятна? Причиной может быть недостаток кальция в организме или гормональный сбой. У женщин причину следует искать в состоянии матки, яичников или щитовидной железы.
* * *
Автор благодарит за доброе отношение, лайки, подписку, комментарий, это можно делать всем. Что помогает лучше ориентироваться в ваших вкусах и пристрастиях.