Прослушали десятки вебинаров, посмотрели подкасты и лекции на ютуб, прочитали полезные книги по беременности и родам?
Вы сделали так много👏
Осталась самая малость - понять, как все это возможно применить в живом процессе рождения🧐
И надо ли?
Стараясь все сделать «правильно»,
мы нередко остаёмся в позиции «хорошей девочки», старательно повторяющей выученный урок. Но «ХОРОШИЕ девочки» не рожают, потому что не занимаются сексом, не беременеют…
Путь в родах - это свободное движение женщины, знающей своё тело, его напряжение и расслабление, спонтанность и удовольствие, потребности и границы
В каждых родах женщина задействует накопленный опыт, который уже давно есть в ее теле
Любая из нас спонтанно примет удобное положение, уменьшающее боль на схватках, подстроит своё дыхание под их силу, а чувствуя рефлекс изгнания, эффективно поможет родиться своему малышу
«Не надо делать из беременной женщины дрессированного слона, - говорю я на курсе - способность рожать заложена в нас природой, надо просто позволить себе быть естественной, самой собой»
И начать стоит с того, чтобы исследовать, как «мне удобно двигаться, как меняется мое дыхание, если я испытываю физический дискомфорт, как мне помогает мой голос, положение моего тела»
Это ПРАКТИКА👌
Свое «удобно» невозможно собрать из лекций, оно уже есть в вас, нужно только открыть к нему доступ и прочувствовать то, что подходит именно вам👌
И тогда в родах вам не потребуется спрашивать: какую позу мне лучше занять, не нужно будет вспоминать теорию, не потребуется тратить силы на успокоение и снижение тревоги
Приходите на наш живой тренинг и вы найдёте свои варианты:
🌱дыхания
🌱расслабления
🌱массажа и самомассажа
🌱удобных позиций
🌱спонтанности и свободы в родах
А ещё мы покажем, а вы попробуете и исследуете:
🌱полезные и эффективные точки для разных периодов родов
🌱гипнопрактики
🌱упражнения, подготавливающие таз к движению малыша в родах
Всё это будет на тренинге, который я проведу для вас со своей коллегой
Оксаной Элькиной - доулой, йогатерапевтом @oxana.elkina ❤️
🔥ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ВАС🔥
- всего 2 дня
- занятия в субботу
- одна цена для вас и вашего партнёра
- только практики
- крутые специалисты
🎁Кто проходил у нас онлайн-курс по подготовке к родам (Мягкое рождение, Повторные роды), предоставляется скидка 20%
🎁После прохождения семинара, скидка 20% на наши онлайн-курсы подготовки к родам (Мягкое рождение, Повторные роды)
(с) акушерка Света Акимова
Практики есть на разных форматах курсов нашего центра
В ближайшее время вы сможете стать участницей воскресного курса
🌸02.06-07.07
Воскресный курс подготовки к родам «Мягкое рождение»
Адрес: ул. Удальцова, д. 85а
6 занятий
Воскресенье - 16:00-20:00
Ведущая: акушерка Мария Волкова
🏷Стоимость: 9 000 руб.
❗️При предоплате 2 500 руб. скидка 10% на весь курс 🙌
🧡Участие папы на всех занятиях бесплатно!
💛После окончания полного курса вы можете приходить на занятия аналогичного курса с другой группой совершенно бесплатно.