Страх: мой друг или мой враг?
Страх – эмоция, которая часто ассоциируется с чем-то негативным, однако, как парадоксально бы это ни звучало, под разным настроением т.е. по другим настройкам ,под более позитивным углом зрения ,применив другое ПО -
программное обеспечение с позитивной точки зрения "+" ,
наш Страх может стать верным другом ,помощником.
Мир вокруг нас – необъятное полотно, сотканное из множества событий и явлений, которые не всегда поддаются нашему пониманию. Когда мы сталкиваемся с чем-то неизвестным, нашим естественным рефлексом становится страх. Именно страх ,как друг,как подстраховщик,сигнализирует нам об опасности, мобилизует силы и подталкивает к поиску выхода из непростой ситуации.Если принять для себя как данность восприятие мира в котором -
Всё для меня!!Мир за меня!!!?
И уже страх не только защитник и помощник.Он может стать и Советчиком для личностного роста и положительных изменений в жизни.
Достаточно всего лишь перестать воспринимать Страх ,как нечто негативное ,выключить - ПО"-" -ПО,программное обеспечение со знаком "-". И меняя точку зрения , мы выходим за пределы зоны комфорта, исследуем новые грани и расширяем свое сознание.
Как же определить, когда страх является полезным, а когда ограничивает и мешает? Прежде всего, важно прислушиваться к себе, своим чувствам и ощущениям. Если страх парализует, вызывает панические атаки или навязчивые мысли, то стоит обратиться к методу- ПО "+" ,простому методу самопомощи,обучиться которому сможет фактически каждый.
А если страх побуждает к действию, заставляет задуматься и приводит к позитивным изменениям, то такой страх может стать ценным союзником.
В современном мире, где изобилие информации соседствует с неопределенностью, страх может казаться постоянным спутником. Однако унывать не стоит. Страх можно рассматривать не как препятствие, а как возможность для роста и развития.
Как разглядеть в Страхе своего помощника и друга ?
Как увидеть его с другого угла зрения ,с точки обзора ПО "+"?
Для начала прошу Вас задуматься о том куда направлено Ваше внимание?
Для себя я когда то составила небольшую схему,ВЫБОР : "+" ПО "-"
А что,Если ..Всё дело в ВЫБОРЕ?
Я выбираю негативное видение казалось бы на первый взгляд разрушающей эмоции или выберу иную точку зрения ,позитивный взгляд?
Интересно ,с этой точки обзора еще не смотрели?
Пришло время посмотреть по новому!?
Почему я ранее пугалась,боялась? Мы привыкли насторожено относиться ко всему негативному на первый взгляд. Мы старались отмахнутся от этой неприятной эмоции,ничего хорошего знакомство с ней нам не сулило.Это наш отрицательный опыт.
Предлагаю получить положительный опыт! Предлагаю познакомиться с ним,
со Страхом новых отношений ,как с кем-то добрым,заботящимся обо мне.
Я закрою глаза и представлю,что ко мне в гости пришел мой тайный покровитель,неизвестный мне ранее помощник,который хочет уже наконец то познакомиться со мной ,поговорить и рассказать мне о многом...
Закрыла глаза,в дверь постучали.Я открыла дверь,вошел седовласый старичок,улыбчивый,приветливый.Смотрит на меня,а глаза улыбаются ,как маленькие солнышки ...
"Ну что, пришло время , нам пора прощаться сегодня.Меня ждут уже ,я больше нужен там.Ты ,моя девочка, уже справляешься без меня,выросла.Я посмотрел,ты умница,мне только осталось в последнее время подсказывать тебе,немного,Мне просил Род твой,наказ был дан.Приглядывал за тобой,помогал запоминать действия свои и других поступки , которые могут быть опасны, причинять боль, страдания, научить делать выбор, и учитывая возможные развития ситуаций,принимать решение.ВЫБИРАТЬ верное решение и ДЕЙСТВОВАТЬ по новому, когда сомнений в правильном выборе вектора,в верном направлении действий не оставалось ..."
Поговорили как помогал ,как оберегал в разных ситуациях...он был со мной в трудные минуты моей жизни... Это Я слушаю и удивляюсь тому,что этот Друг так долго был рядом,а я была так не справедлива к нему,мне даже не по себе ,как я могла так к нему относиться.. Я искренне спросила:
"Как я могу отБлагодарить его за заботу?"
Он ответил мне что;"Лучшим для него подарком будет то,чтобы я выполнила просьбу мамы."
Я не сразу поняла о чем он говорит,а потом вспомнила ,что мама просила меня не петь одну песню которая очень грустная,о несбывшейся любви.
Мама спела мне её в детстве,я ее запомнила мотив очень красивый был,а история печальная.Я после ее ухода узнала ,что эту песню "Пропажа",исполнял Александр Вертинский. Мама немного сократила и изменила ее, для себя, для своего исполнения.Я училась в музыкальной школе, подобрала мелодию на фортепиано,хотела сделать маме подарок.Но она слушала,и заплакала.. попросила меня её больше никогда не петь,сказала тихо :
"Не хочу ,чтобы ты мою судьбу повторила.."
А.Вертинский "Пропажа" https://vk.com/audio-2001564290_42564290
Поговорили с ним ,он объяснил мне почему она просила об этом ...объяснить механизма действия мама просто тогда не могла... А он рассказал о том ,что повествовать от своего лица не стоит,есть возможность запрограммировать свое подсознание,что реально может воплотиться позже,произойти в действительности,что произошло и в её жизни...и в моей. Возможно исполнение для мужчины,от имени женского образа.Не от себя,не от девушки или женщины.
Это будет лучшим подарком и для мамы ,и для меня и для нашего Рода!
А вообще принцип Программирования Самой Себя Программным Позитивным Настроем - Ты усвоила хорошо...
Прощаясь мы обнялись..Вдруг,я посмотрела на него и это не был теперь старичок!Передо мной стоял молодой сильный мужчина,моего возраста,подтянутый ,спортивный, улыбающийся открытым светлым взглядом "Да ,это я, что,удивлена? ",он смеялся..Это ты мне подарила радость - Мои труды не прошли напрасно,от этой радости я наполнен силой и есть энергия помогать другим,дальше трудиться.Кстати ты не останешься без присмотра,иногда тебя будут оберегать другие соТрудники.Я ,удивленно спросила -"Кто это?Кого он имеет ввиду?"
Засмеялся ,посмотри на свой список наших лучших соТрудников:
-Выбор Зло "-"!)
А Мне пора уже лететь,но ...если что ,то я всегда рядом,подстрахую,прилечу, если обратишься... По...ра...
Я, Ольга По.Консультант по работе с ограничивающими Вас эмоциями. Этот метод я создала для себя и теперь с удовольствием помогаю и другим взглянуть на мир под другим углом зрения.
Это всего лишь на данный момент Ваше негативное эмоциональное восприятие ситуации ,в которой Вы оказались..
Готовы попрощаться с негативными эмоциями,с отрицательным мировосприятием в любых жизненных ситуациях?
Я помогу Вам познакомится поближе с любой,доставляющей Вам дискомфорт эмоцией ;Поговорить,взять Помощь от нее,и Поблагодарив,Попрощаться! Попрощаться с не ресурсным видением ситуации.Всё меняется ,все ответы есть ,они рядом.Обращайтесь ,я помогу Вам!
Моя страница в ВК: https://vk.com/opo.ru76