По оценкам экспертов, свыше девяноста процентов заболеваний связаны со стрессом 😟
А массаж поможет:
🔻Снижению тревожности.
🔻Улучшению качества сна.
🔻Увеличению энергии.
🔻Улучшению концентрации.
🔻Увеличению циркуляции крови.
🔻Снижению усталости.
Кроме того, часто сообщают о возникновении ясности ума после массажа😏.
В ответ на массаж, внутри организма начинают происходить конкретные физиологические и химические каскады изменений, с глубокими последствиями. Исследования показывают, что с массажем:
▪️ Больные артритом испытывают меньше боли и меньшую жесткость в суставах.
▪️ Астматики развивают улучшение функций легких и увеличение потока пика воздуха.
▪️ Некоторые также сообщают о уменьшении боли, зуда и беспокойства.
▪️ Люди из группы высокого кровяного давления имеют более низкие показатели давления, беспокойства, гормоны стресса.
▪️ С массажем человек может снять хроническую усталость в спине
Исследования в данном направлении еще продолжаются. Некоторые исследователи указывают на то, что лечебные свойства массажа могут оказаться полезными в лечении от хронических заболеваний, неврологических расстройств и травм, до облегчения напряженности.
Береги себя♥️
По оценкам экспертов, свыше девяноста процентов заболеваний связаны со стрессом 😟
А массаж поможет:
🔻Снижению тревожности.
🔻Улучшению качества сна.
🔻Увеличению энергии.
🔻Улучшению концентрации.
🔻Увеличению циркуляции крови.
🔻Снижению усталости.
Кроме того, часто сообщают о возникновении ясности ума после массажа😏.
В ответ на массаж, внутри организма начинают происходить конкретные физиологические и химические каскады изменений, с глубокими последствиями. Исследования показывают, что с массажем:
▪️ Больные артритом испытывают меньше боли и меньшую жесткость в суставах.
▪️ Астматики развивают улучшение функций легких и увеличение потока пика воздуха.
▪️ Некоторые также сообщают о уменьшении боли, зуда и беспокойства.
▪️ Люди из группы высокого кровяного давления имеют более низкие показатели давления, беспокойства, гормоны стресса.
▪️ С массажем человек может снять хроническую усталость в спине
Исследования в данном направлении еще продолжаются. Некоторые исследователи указывают на то, что лечебные свойства массажа могут оказаться полезными в лечении от хронических заболеваний, неврологических расстройств и травм, до облегчения напряженности.
Береги себя♥️
