Чаще всего травмы случаются при занятиях игровыми контактными видами спорта: хоккеем, футболом, баскетболом, регби, теннисом, волейболом. Также травмироваться можно при прыжках на батуте, спуске по лестнице, при выходе автомобиля, сообщил «ФедералПресс» травматолог-ортопед Александр Шелепов.
При повреждении сухожилий и мышц нужно обеспечить иммобилизацию травмированной части тела. Пострадавший должен находиться в комфортных условиях до приезда врача. При незначительных травмах рекомендуется применение холода для снижения отека и боли.
Обратиться к врачу в этих случаях нужно обязательно, особенно при сильной боли и ранах.
Автор: Вероника Мысляева
