Ингредиенты: 🔸Хек - 100 г
🔸Кабачок - 30 г
🔸Перец болгарский - 30 г
🔸Морковь - 30 г
🔸Масло растительное - 10 г
Способ приготовления: Филе хека разделить на порции и выложить на смазанную растительным маслом сковороду.
Затем почистить и нарезать кубиками кабачок и сладкий перец, а морковь - круглыми пластинками и переложить подготовленные овощи к рыбе, добавить молока, посолить и припустить до готовности.
Приятного аппетита! Еще больше вкусных и полезных рецептов 👉 https://vseopecheni.ru/recipes
Ингредиенты:
🔸Хек - 100 г
🔸Кабачок - 30 г
🔸Перец болгарский - 30 г
🔸Морковь - 30 г
🔸Масло растительное - 10 г
Способ приготовления:
Филе хека разделить на порции и выложить на смазанную растительным маслом сковороду.
Затем почистить и нарезать кубиками кабачок и сладкий перец, а морковь - круглыми пластинками и переложить подготовленные овощи к рыбе, добавить молока, посолить и припустить до готовности.
Приятного аппетита!
Еще больше вкусных и полезных рецептов 👉 https://vseopecheni.ru/recipes