Очень вкусный , полезный , красивый салат из обычных овощей . Добавив один ингредиент и салат заиграет новыми красками .
Этот ингредиент - творог.
Один из моих любимых овощных салатов и готовится 5 минут.
🥗Для приготовления салата нам понадобится:
🔸Помидоры черри или обычный помидор
🔸Огурец
🔸Творог 100-150 гр .
Творог использовать зернистый.
🔸Зелень - любая - лук, петрушка, укроп
🔸Оливки или маслины
🔸Оливковое масло, или Сметана , или греческий йогурт ( заправка по вашему вкусу)
🔸Соль , перец по вкусу ⬇️
🥗 Всё очень просто -порезать огурец ⬇️
🥗 Порезать помидоры , зелень и оливки ⬇️
🥗 Добавить творог и заправить оливковым маслом или сметаной., как вам больше нравится. Посолить по вкусу . По желанию можно добавить зубчик чеснока. ⬇️
🥗 Овощной салат с творогом получается очень вкусный , сочный и очень полезный.
Попробуйте!
🥗 Идеальный вариант для тех , кто на диете или хочет похудеть . Можно использовать как самостоятельное блюдо.
Благодарю за просмотр! Отдельное спасибо за лайк и подписку.
Спасибо, что со мной .
До новых встреч .
🌺Ирина
