Сильная практика создана для тех, кто очень устал, испытывает стресс, отчаялся принимать попытки что-то изменить в жизни, имеет неудачный опыт делания разных практик, не получает результатов несмотря на ежедневные усилия.
Как делать эту практику, которую я очень рекомендую ?
Сама ею пользуюсь , когда устаю и на на какие другие техники сил уже нет.
Рекомендую сохранить практику и сразу , как только что-то тревожит Вас или, даже когда Вы просто устали, вечером перед сном, после суетливого дня - выполнять ее.
C любовью к каждому .
Наташа Эльберг- более 22 лет непрерывно практикующий энергопсихолог, кризисный психолог, синестет, автор книг-бестселлеров , автор методики ментальной трансформации и коррекции любых жизненных ситуаций с помощью специальных энергетических практик.
natasha_elberg@bk.ru - консультации, задать вопрос, индивидуальные практики для Вас, АБОНЕМЕНТ НА БЛИЖАЙШИЕ КУРСЫ / и список курсов
_________________
Наилучший вариант - записать слова практики на диктофон и слушать. Но можно и читать прямо отсюда из статьи.
Сядьте удобно в комфортном Вам месте . Пусть то, что окружает Вас - не отвлекает внимание.
Можно лечь удобно.
Попейте воды предварительно и успокойте дыхание. Согрейтесь или , наоборот, впустите свежий , прохладный воздух.
Послушайте свое тело - дайте ему комфорт и расслабление.
Расслабьте мышечные зажимы по всему телу - от мышц лба, челюсти до пальцев ног.
И следите во время чтения слов за расслабленностью мышц .
Особенно челюсти, переносицы, плеч, кистей рук, промежности .
Если мышцы напрягаются - остановите чтение , расслабьтесь и читайте снова .
Не торопите себя .
После прочтения каждой строчки делайте комфортную Вам паузу.
Слова практики произносите четко , не торопясь, тихо вслух , шепотом или обычным голосом / но не про себя /
Если Вы хотите откорректировать сильно не комфортные Вам ментальные состояния, то читайте практику несколько раз в день.
Медленная медитативная практика получения желаемого.
Читая практику , Вы можете положить руку на сердце.
Я вхожу в состояние покоя и тишины . / сделайте длинную паузу/
Я есть тишина . Я есть покой.
Я погружаюсь в пространство тишины и пространство покоя.
Я вхожу в пространство моего сердца .
Мое пространство - место покоя и тишины.
Мое пространство - место обновления и получения даров.
Мое время - время покоя и тишины.
Мое время - время молитвы.
Мое время - время созидания .
Я слушаю , я слышу, я вижу и наблюдаю, я молчу и люблю.
Безмолвие моего сердца - пространство творения . Сейчас все присходит .
Я просто в потоке, я просто принимаю, я просто открываюсь. Все приходит ко мне.
Я хочу и просто получаю.
Я легко получаю дары. Все легко приходит ко мне.
Я спокойно обладаю, я верю.
Я свободен желать, выбирать , иметь. Я верю.
Я есть моя вера , я люблю.
Я выбираю иметь и люблю то, что приходит ко мне по моей вере. Спокойно получаю, просто в потоке благодати.
Поток идет мне навстречу. Поток благ, божественный поток изобилия .
Все мое - для меня, все мое -ко мне, все мое - сейчас приходит, все мое я имею. Я люблю.
Я в покое открываюсь для получения потока благодати и любви. Я получаю дары.
Я в потоке, я - поток, через меня проходит поток, я получаю , я любим.
Я беру из неисчерпаемых Божественных источников лучшее . Выбираю и беру, просто получаю желаемое сейчас. Я обладаю. Я спокоен. Аминь.
Аминь.
После прочтения практики посидите в тишине и послушайте себя .
- У Вас могут появится какие -то идеи и прийти решения , а может просто быть хорошее, гармоничное внутреннее состояние.
- Побудьте в нем некоторое время и возвращайтесь к Вашим обычным делам.
- Если какая -то фраза практики или одно / несколько / слова вспомнятся сами собой , то просто повторяйте их про себя или тихо вслух часто.
И сейчас напишите в комментариях и произнесите слова - коды для создания программы Вашего ментального обновления и , ОДНОВРЕМЕННО, исполнения желаний!
ВЫ НОВЫЙ - ВАША ЖИЗНЬ НОВАЯ И ВСЕ В НЕЙ ТАК , КАК ХОТИТЕ ВЫ!
МОИ ЖЕЛАНИЯ ЛЕГКО ИСПОЛНЯЮТСЯ.
- Так и есть - и это происходит прямо сейчас!
МОИ ЖЕЛАНИЯ ЛЕГКО ИСПОЛНЯЮТСЯ!
_____________ЖИВИТЕ БОГАТО И СЧАСТЛИВО!______________
❤️САМАЯ ВЫГОДНАЯ СЧАСТЛИВАЯ АКЦИЯ -Все файлы СУПЕР КУРСОВ для денег, отношений , исполнения желаний , женские- получите все на Вашу эл. почту НАВСЕГДА ! + ПРАКТИКА "25 МИЛЛИОНОВ!" - нажмите на строчку и забирайте практику.
___________________
27 МАЯ ❤️ ПРИТЯНИТЕ ОТНОШЕНИЯ МЕЧТЫ, ВОССТАНОВИТЕ , УКРЕПИТЕ ОТНОШЕНИЯ И ЗАПРОГРАММИРУЙТЕ ИХ НА ДОСТАТОК!! + ПОДАРОК - ТАРО НА ОТНОШЕНИЯ / курс для мужчин и женщин /
"ПРИТЯГИВАЮ ЛЮБОВЬ" - ТОРОПИТЕСЬ , ЗАПИШИТЕСЬ НА КУРС СЕЙЧАС natasha_elberg@bk.ru