Соус с кунжутом и орехами – это вкусное и ароматное дополнение к многим блюдам. История создания такого соуса уходит в глубину азиатской кухни, где кунжут используется не только как приправа, но и как основной ингредиент для соусов и маринадов. Этот соус прекрасно подходит к рыбе, мясу, овощным и зерновым блюдам. Особенно популярен он в японской и корейской кухнях, где кунжутное масло и орехи часто используются для придания изысканного вкуса и аромата.
Ингредиенты
- Кунжутное масло – 50 мл
- Соевый соус – 30 мл
- Рисовый уксус – 20 мл
- Мед – 20 г
- Свежий имбирь (натертый) – 15 г
- Чеснок (измельченный) – 10 г
- Молотый чили – 5 г
- Кунжут (обжаренный) – 30 г
- Арахис (не соленый, измельченный) – 50 г
Пошаговый рецепт
- В маленькой сковороде слегка обжарьте кунжут до золотистого цвета на среднем огне, периодически помешивая.
- В миске соедините кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус и мед. Тщательно перемешайте до однородности.
- Добавьте в миску натертый имбирь, измельченный чеснок и молотый чили. Все хорошо перемешайте.
- Введите обжаренный кунжут и измельченный арахис, еще раз все хорошо перемешайте.
- Дайте соусу настояться в течение 30 минут перед подачей, чтобы вкусы соединились.
Советы по хранению
Соус можно хранить в холодильнике в герметичном контейнере до 5 дней. Перед использованием рекомендуется размешать, так как ингредиенты могут осесть на дно.
Полезные свойства кунжута
Кунжут – это не только вкусный, но и чрезвычайно полезный продукт. Он богат магнием, кальцием, фосфором, железом, цинком, марганцем и витаминами группы B. Кунжут помогает укрепить кости, улучшить состояние кожи и волос, а также поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы.
Интересные факты о соусе
В Японии и Корее кунжутное масло и соусы с его добавлением часто используются в ритуалах приготовления пищи. Они считаются символом здоровья и долголетия. Кунжутный соус может быть как сладким, так и острым, что делает его универсальным дополнением к разнообразным блюдам.
