Найти в Дзене

Прежде всего, свобода выражается в позволении себе следовать внутренним ритмам.

Наши ритмы всегда созвучны потребностям тела и психики, которые вытекают из нашей индивидуальной природы. Также, эти ритмы могут приходить к нам как импульсы, из глубины космических созвездий и Души.

Ритмы многомерны и фрактальны. Иногда, они затрагивают тело, иногда ум или саму жизнь. Любой ритм служит для поддержания ресурса и гармоничного течения событий.

Эти ритмы могут меняться и колебаться в зависимости от времени и жизненного течения. Но, какими бы не были эти импульсы, они всегда работают на поддержание нашей внутренней гармонии.

На поддержание ощущения целостности и наполненности.

Казалось бы, что может быть проще, чем следование за внутренними импульсами и потребностями. Когда наполнен - созидаешь, устал - отдыхаешь. Но, в обыденности это реализуется куда сложнее.

Чаще всего, мы всегда руководствуемся умственными доводами и редко отдаём отчёт о физическом или эмоциональном состоянии.

Например, когда мы что-то планируем, намереваемся сделать, даже внутренняя опустошенность не останавливает нас. К сожалению, у нас вообще, расслабление и отдых подсознательно не поощряются. Если отдых, то обязательно "заслуженный". Но, если задуматься об этом, то становится не по себе от таких жёстких установок внутри нас и общества в целом.

Немногие из нас действительно, позволяют себе покой и расслабление каждый раз, когда это необходимо.

В тоже время, не существует универсальных настроек для каждого из нас

Когда мы пренебрегаем внутренними ритмами и потребностями, то всегда сталкиваемся с резкой остановкой, эмоциональном или физическим упадком. Когда что-либо осуществить просто нет сил.

Когда мы чувствуем пульс собственной жизни, когда мы позволяем себе следовать ритмам - мы наполняемся. А, наша наполненность, в своё время - основа для Наслаждения Жизнью.