Друзья, в сегодняшней статье мы поговорим о женщинах с избегающим типом привязанности.
Избегающий тип привязанности – это когда человек не стремится полностью раскрываться другим людям и сближаться с ними. Он может поддерживать социальные связи с окружающими, может быть даже очень общительным и веселым, но при этом скрывать от окружающих свои истинные чувства и держать человека на комфортной для себя, безопасной дистанции.
Как проявляется избегающий тип привязанности в отношениях?
Наверняка у тебя были ситуации, когда ты встречал девушку, которая тебя чем-то привлекала: своей скромностью, или наоборот, своей яркостью и общительностью. Вы начинали общаться, и ты все больше ей открывался, все больше к ней привязывался. Но однажды, через несколько недель, или месяцев, после начала отношений у вас случалось недопонимание или конфликт, который тебе казался сущей мелочью, но женщина она от тебя отдалялась.
Ты находился в недоумении и не понимал, что происходит. У вас же было все хорошо. Почему из-за такой мелочи она отдалилась? Далее тебе удавалось ее вернуть и снова все налаживалось. Но через некоторое время история с ее отдалением повторялась снова.
Эти американские горки в ваших отношениях длились до тех пор, пока вы окончательно не расставались. Тебе выход из таких отношений давался крайне болезненно, ведь все это время женщина неосознанно качала тебя по эмоциям. А ты, в свою очередь, много вкладывался в нее, в надежде, что всю эту историю с ее постоянными отдалениями удастся прекратить.
В этой статье я расскажу, как правильно общаться с женщинами обладающих избегающим типом привязанности. Я расскажу, как они мыслят, и с чем связано такое странное поведение. А также ты узнаешь, как себя вести, если у твоей девушки или жены избегающий тип привязанности. Стоит продолжать с ней общение или нет? Можно изменить ее или нет? Если да, то как правильно это сделать.
Начнем мы с того, что разберемся, как формируется избегающий тип привязанности?
Как я уже говорил, для человека с избегающим типом привязанности близость и все что с ней связано представляет опасность. Близости мы учимся с детства. И когда ребенок открывается другому человеку, то он ожидает получить какую-то отдачу. Но если его чувства остаются без внимания или даже его ругают за это, то он закрывается.
Допустим, когда ребенок не получает от родителя поддержки в трудные моменты, то он чувствует себя покинуты и привыкает со всеми проблемами справляться самостоятельно. Или если взрослый человек ведет себя не последовательно: то заботится о ребенке, то жестко его наказывает. В результате такого амбивалентного отношения ребенок закрывается, предпочитая все эмоции и переживания держать в себе. Чтобы его лишний раз не наказали он эмоционально дистанцируется от своих родителей.
Но дело не только в родителях. Окружение тоже может способствовать развитию у ребенка избегающего типа привязанности. Допустим некоторые спортсменки, особенно гимнастки или синхронистки часто страдают от подобной проблемы. Как известно, в большом спорте все определяется результатом, и тренер руководствуется главным, основополагающим принципом «надо»: надо терпеть большие нагрузки, надо терпеть боль. В такие моменты тренеру совсем не до сентиментальности.
Как результат: ребенок в спортивной секции с детства привыкает держать чувства в себе и у кого-то даже формируется избегающий тип привязанности. Поэтому, когда на консультации меня клиент просит провести личностный анализ его женщины, я всегда уточняю: занималась ли его девушка спортом или нет. Если да, то каким.
Но и это еще не все. Жизненные обстоятельства тоже влияют на формирование избегающего типа привязанности. Если девушка в детстве или даже во взрослом возрасте подверглась насилию. Если у нее был негативный и травматичный опыт прошлых отношений, когда она влюбилась в мужчину, добивалась его, но в итоге была отвергнута. Или в отношениях любимый мужчина жестко с ней обращался: бил, изменял, и, вообще, ни во что не ставил. Как результат, близость для девушки стала ассоциироваться с опасностью. И ее поведение можно сравнить с поведением дикого животного, допустим антилопы, которая бежит при возникновении первой же опасности.
Тем не менее, у женщин с избегающим типом привязанности есть одна отличительная особенность - они крайне привлекательны для противоположного пола. Это легко объяснить.
Все дело в их поведении. Женщин с избегающим типом привязанности в зависимости от их поведения можно поделить на две основные группы.
Первая группа.
«Тихоня». «Тихоня» держит мужчин на дистанции и вообще избегает лишних контактов с людьми. Это домашняя девушка, которая общается с ограниченным кругом лиц, по барам и кабакам не ходит. И тем более она не склонна собирать вокруг себя гаремы из ухажеров. У нее могут быть какие-то хобби связанный с творчеством или благотворительностью. Она может быть верующей и ходить в церковь.
Когда ты общаешься с «тихоней», создается ощущение, что она полностью пригодная для отношений девушка, которая в будущем станет идеальной женой. Но такое поведение – совсем не следствие ее приличия. Все дело в ее травматичном прошлом. Женщина-«тихоня» закрыта от мира, поэтому ведет такой образ жизни. Если возникает какая-то опасность - она замыкается в себе. И раскрыть ее тебе будет совсем не просто.
Вторая группа.
«Звезда». «Звезда» много общается с противоположным полом. Она пользуется популярностью у мужчин, но серьезных отношений старается избегать. А если у нее и случается какой-то роман, то продолжительность его не более одного, максимум двух лет.
При общении с такой женщиной у тебя включается инстинкт охотника, у тебя возникает желание ее подчинить и обладать ей полностью. Особенно с учетом, того, что «звезда» следит за собой и востребована у противоположного пола. Тебе кажется, что она неуязвима: женщина-«звезда» знает себе цену, она очень избирательна, у нее высокая планка, она не хочет связываться с кем-попало. Но это лишь фасад и видимая неуязвимость.
В действительности женщина-«звезда» еще как уязвима. Сама того не понимая, она боится близких отношений. Она боится почувствовать себя зависимой и слабой. Ведь есть риск, что ей причинят боль: физическую или эмоциональную. Поэтому за всем этим показным пафосом скрывается закомплексованная девочка, которая боится раскрыться другому человеку.
Что тебя ждет в отношениях с женщиной, обладающей избегающим типом привязанности?
Если ты влюбишься, то можешь попытаться сыграть роль «настоящего мужчины»: не обращать внимания на ее регулярные отдаления, всегда первым идти на примирение и амортизировать исходящий от нее негатив, думая, что ты выше этого. Зачем включать гордость рядом с любимым человеком?
Но такое либеральное поведение тебя ни к чему хорошему не приведет. Ты просто сойдешь с ума. Однажды тебе надоест постоянно идти на примирение, ты почувствуешь себя в роли половой тряпки, о которую вытирают ноги. Как результат - ты сорвешься, выскажешь женщине все накопившиеся обиды. Что, естественно, приведет к вашему расставанию.
У тебя наверняка возникнет вопрос: «Почему она так себя ведет? Почему она не может просто наслаждаться отношениями с человеком, который по-настоящему ее любит?».
Людям с избегающим типом привязанности очень некомфортно в близких отношениях. Для них близость равноценна опасности. И это следствие прошлого жизненного опыта. Поэтому, когда ты сближаешься с такой женщиной, у нее возникает неконтролируемая тревога.
Даже если у вас все хорошо, и ты ведешь себя, как «принц на белом коне», ее все равно начинают посещать навязчивые мысли и внутренний голос ей говорит: «Такого быть не может, сейчас наверняка случится что-то плохое». Поэтому, чтобы избежать стресса, она от тебя отдаляется.
В чем выражается ее отдаление?
Женщина начинает с тобою меньше общаться, она может даже неосознанно начать провоцировать конфликты, докапываясь до каждой мелочи. А когда ты пытаешься дипломатично сгладить конфликт, то на контакт она все равно не идет, так как близкие отношения вызывают у нее неконтролируемое чувство тревоги.
Но ты можешь выбрать другую модель поведения и вести себя, как условный пикапер – «альфа-самец». Ставить женщине свои условия, воспитывать ее, а в случае любого неповиновения отправлять в игнор. Это ничто иное, как токсичная дрессировка.
Если ты будешь так себя вести, то вы достаточно быстро расстанетесь, ведь после очередного игнора женщина просто закроется. Это тоже легко объяснить. Как я уже говорил, близость для нее связана с опасностью. Может она и хочет тебе раскрыться, но из-за твоих жестких методов, она боится это делать. И ей проще расстаться с тобою, чем идти на такой неоправданный риск.
Наверняка у тебя возникнет еще один вопрос. Как можно построить отношения с такой женщиной? И можно ли это сделать вообще?
Для того, чтобы найти ответ на этот вопрос, прежде всего важно понимать, что все женщины, обладающим избегающим типом привязанности в любом случае проблемные. В зависимости от проблемности их можно разделить на две условные категории. Первая категория – это женщины, открытые к обратной связи, вторая категории – это женщины закрытые.
Первая категория.
Женщины закрытые к обратной связи. Такая женщина не осознает своих проблем, она живет в своем мире и не готова меняться. Если она решит заняться рефлексией и самоанализом, то она придет к простому выводу: «Да, особенная. И мужчина, должен принять меня такой, какая я есть».
Поэтому, когда в отношениях с очередным партнером у нее случаются какие-то трудности, такая женщина пребывает в полной уверенности, что проблема не в ней. Как она мыслит «Я от него отдалилась, так как он слишком на меня давил», «Он требовал от меня то, что я ему не готова дать», или «У меня такой жизненный этап, когда я просто хочу побыть одной». Даже если женщина понимает, что где-то была не права, то она все равно находит себе оправдания из серии: «Да, тут я переборщила, но он тоже хорош».
Такую женщину все устраивает в ее жизни, поэтому не готова меняться. И с ней построить отношения невозможно.
Вычислить ее можно по очень просты признакам. Во всех ваших ссорах виноват только ты, на примирение первой она никогда не идет, так как считает, что она всегда права. С ее стороны тепла и внимания идет намного меньше, чем с твоей. Она редко первая обнимает тебя и целует. Отдельно скажу про ее общение с окружающими. Она может быть как очень закрытой, так и яркой личностью. Это не так важно. Но при этом у нее практически нет подруг, так как после ссор она прекращает общение с человеком.
Вот если по этим признакам ты узнал свою женщину, то я вынужден тебя расстроить – у вас с ней точно ничего не получится. С ней отношения построить нереально. Вы точно расстанетесь во время ее очередного «помутнения».
Кстати, если ты не знаешь, как правильно выбрать подходящую себе девушку для отношений, обязательно посмотри мое видео, которое называется: «Проверка на пригодность. Как выбрать хорошую девушку для отношения».
Вторая категория.
Женщины открытых к обратной связи. Такая женщина понимает свою проблему и старается над ней работать. Тем не менее отношения с ней точно не станут легкой прогулкой.
Как же правильно себя вести при общении с ней?
Прежде всего, как я уже говорил, тебя ее в жизни не должно быть много. Если в начале отношений ты каждый день будешь ей звонить, писать, звать на встречи, то женщина очень быстро от тебя отдалится. Так как в близких отношениях она чувствует себя дискомфортно.
Как правильно подобрать частоту вашего общения? Очень просто: соблюдать баланс значимости. Он должен находиться в состоянии паритета. И если женщина сама идет с тобою на контакт, сама тебе звонит и пишет также часто, как и ты — это свидетельствует о том, что ей комфортно в отношениях с тобою и она не чувствует тревоги.
Но по моему мнению, это и главный минус подобных отношений: ты вынужден себя контролировать, чтобы тебя не было слишком много в жизни женщины. А это значит, что ты не можешь вести себя естественно, ты не можешь быть собой, и должен постоянно думать о контроле баланса значимости. Да, вполне возможно, дальше женщина раскроется, вы больше будете проводить времени вместе и тебе можно будет расслабиться. Но когда это произойдет непонятно — все зависит от ее индивидуальных психологических особенностей.
Также, при общении с женщиной, обладающей избегающим типом привязанности, тебе регулярно приходится подключать модель учителя. Как я уже говорил, для нее близость, связана с опасностью. В прошлом она пережила травматичный опыт. Поэтому она должна понять, что тебе можно открыться и близость с тобою — это безопасно. Если говорить совсем простым языком, то ей нужно объяснить: когда она что-то делает, то от тебя не последует негативной реакции.
Лучше всего до нее доносить информацию через позитивные послания. Пример: «Мне приятно, когда ты пишешь первая, чтобы поинтересоваться, как у меня дела» или «Мне приятно, когда ты меня обнимаешь». Когда она это начнет это делать – похвали ее. И тогда она поймет, что это безопасная близость.
И сразу же становится очевидно, почему с такой женщиной не работают пикаперские инструменты типа игноров. Так как если ты женщину начнешь дрессировать, она насторожиться и еще больше закроется.
Что еще важно понимать?
Женщина с избегающим типом привязанности будет воспринимать тебя как учителя только при условии, если твоя значимость будет для нее высокой. Поэтому, если ты включишь модель поведения «любовного попрошайки» и начнешь добиваться ее, то женщина почувствует твою слабость и нуждаемость в ней. А слабый ее ничему научить не сможет. Поэтому про любовное попрошайничество мы забываем.
И, кстати, отвечу на еще один вопрос, который у тебя точно возникнет. Если все делать в соответствии с моими рекомендациями, можно ли изменить тип привязанности?
Да, это сделать можно, но процесс займет достаточно много времени. Как минимум год, а то и больше.
Но это еще не все. Еще больше укрепить свой авторитет ты сможешь, если женщина будет зависима от тебя. В чем это может выражаться? Если она вольется в твой круг общения, если ты будешь ее чему-то учить или даже будешь ее начальником. Тогда в ней проснется маленькая девочка, которую ты сможешь приручить.
И это один из больших плюсов людей с избегающим типом привязанности. Если такой человек меняется ради тебя, открывается тебе, то у него образуется достаточно сильная зависимость от тебя. В таком случае можно построить достаточно крепкие отношения. Пусть это сделать совсем и непросто.
Надеюсь, после прочтения этой статьи ты понял, что все женщины разные и каждой из них нужен свой подход с учетом ее психологических особенностей. Тем не менее никто не отменял тот факт, что все начинается с «Я-состояния».
Если ты себя не ценишь и не любишь, то в отношениях с любой, даже самой хорошей девушкой, у тебя возникнут проблемы.
Напиши в комментариях - ты когда-нибудь состоял в отношениях с женщиной, у которой был избегающий тип привязанности? Чем закончились ваши отношения? А также не забудь поставить лайк, проверить подписку и переходи к прочтению других статей на моем канале. Пока!
