Мы все слышали, что такое сексуальная зависимость. А как ее определить и увидеть? В направлении психологии, в котором я практикую, зависимость мы определяем как то, что нас разрушает. И это не только физический аспект, как венерические болезни. Но и разрушение репутации, трата колоссального количества времени, да и просто невозможность глубины развития в своих отношениях. Давайте вначале возьмём какую-нибудь безобидную зависимость и разберём её. Например, мужчина очень романтичная натура, заботливый, вежливый и очень хороший, и, конечно же, такой же он и в постели, всё делает для своей девушки. И вот проходят годы, я вам, кстати, рассказываю реальный кейс. И так, и вот проходят годы, и девушке хочется чего-то, ну так скажем, пожёстче, хочется какой-то брутальности и даже, может быть, свирепости от мужчины. И оказывается, что мужчина просто не может этого дать, он не может перейти в другую роль, потому что больше ничего его не заводит в сексуальном плане. Обратите внимание, я тут не говорю об БДСМ или каких-то жёстких играх, просто женщине захотелось мужских качеств, потому что, когда люди застревают в одном и том же, в сексе наступает скука, и поверьте мне, никакие смены тысячи поз не помогут, нужно уметь перевоплощаться и менять внутреннюю реальность, чтобы обновить сексуальную жизнь. Обратите внимание, я маркирую этот запрос как зависимость, почему я это делаю? Партнёр не может даже поиграть в другую роль, потому что, как правило, понятно, что каждый из нас имеет какой-то свой один сильный сексуальный паттерн, но свободный человек с расширенным сознанием может перевоплощаться и менять свои паттерны как угодно. Тут, кстати, я ещё рекомендую не путать зависимости с убеждениями, ведь некоторым внушили определённые способы поведения, и в данном случае поведение в постели и всё остальное они могут считать греховным, неправильным с точки зрения социума, стыдным и бог знает ещё каким. Итак, вывод: если у вас какое-то ваше сексуальное поведение мешает вам жить, разрушает ваше здоровье, разрушает вашу репутацию, причиняет вам боль и страдания, но это настолько вас захватывает, что вы не можете отказаться, это зависимость, какие бы прекрасные чувства зависимость вам ни дарила бы. Потому что эти прекрасные чувства — это всего лишь маленькая доля того, когда вы попадаете за зависимость, потому что любая зависимость — это контрабандный способ получения удовольствия. Например, человек, который пьёт алкоголь таким способом, он может стать весёлым, а в обычной жизни он ощущает серость. У курильщика это может быть контрабандным способом отвлечься от какой-то напряжённой работы. Или же, Вы знаете, некоторые люди курят, когда пьют с друзьями, это такой способ вспомнить, как они в колледже или в институте были все вместе, там где-то курили на переменках, и вот тем самым он приобщается к такой душевной компании. Также могут быть очень интересные явления, когда человек зависим в интимной игре тем, что он постоянно убегает, ему нравится вот этот момент, когда парень, например, ну образно говоря, догоняет девушку, а она убегает, и вот в зависимости от этого чувства, что кто-то постоянно что-то старается, звонит, пишет, всячески добивается, эта зависимость может приводить к тому, что какой-то реально хороший парень может не попасться вам на пути, он может устать бегать за вами. Что же помогает? Как нам освободиться от зависимости? Это осознанность, нужно увидеть то, чего мы реально желаем. Например, если это зависимость от романтических отношений, когда уже вашего партнёра настолько это достало, что человек от вас просто хочет сбежать, то, что его достало, вот этот что вы всё время простите носите её на руках, увидеть то, что, может быть, не хватает реального душевного контакта, а не замещения этого контакта какими-то внешними проявлениями. Ну и второй способ — это, конечно же, работа с психологом, где у него, как правило, есть ряд техник.Ну или с хорошим сексологом. Ну и, конечно же, проверьте, если в наличии такого специалиста, инструменты, как правило, уже при первой встрече, если вас отпускает и вы чувствуете какой-то инсайт, какое-то понимание ситуации, или же то, что ваша зависимость вас хотя бы на сколько-то процентов отпустила, значит, метод, в котором работает психолог, рабочий. У нас в стране, к сожалению, очень мало психологов, умеющих работать с темами секса, сексуальных зависимостей. Причём даже на уровне просветительской деятельности всё плохо. Ну что ж, будем потихонечку менять эту ситуацию. Всем счастливо. До следующих видео. Такой вот интересный вопрос: отличается ли женская и мужская сексуальность? Я бы ответил так: в самой своей сути важно, что сексуальность наполняется и приобретает оттенок вашей индивидуальности. Вопрос: мужчина удерживает в отношениях. Тут всё просто: обычно удерживаем в отношениях мы сами себя, и никто другой. Смотрите: если попытаться как-то ослабить свое желание, то обратите внимание на те вторичные выгоды, которые вы получаете. И привнесите их в свою жизнь, и, скорее всего, если нет жесткой созависимости, то вас отпустит. Ценность женщины. Я заметил, что сейчас многие психологи советуют подчеркивать ценность женщины в отношениях. Но почему-то никто не говорит, как это делать. А точнее, как лучше это делать, чтобы ваша интимная жизнь разгоралась. И в этом смысле подчеркивайте ценность не как к матери ваших детей, не как к женщине в социальной роли, не как к жене и не как к партнеру. А подчеркните ценность как прекрасной любовницы. Как той, которая умеет в вашей интимной игре разжигать пламя страсти.