(Клиентский случай. Написано с разрешения клиента.)
Однажды, солнечным весенним днем, взрослая красивая самодостаточная женщина поняла, что НЕНАВИДИТ!!!
Она испугалась этого чувства, потому что: "Это неправильно!", "Так нельзя", "Хорошие девочки не испытывают плохих чувств"!
Она решила поделиться с психологом своими переживаниями и спросить совета.
Психолог попросила Взрослую женщину "познакомить" ее с той, Хорошей девочкой, внутри нее, которой нельзя испытывать плохие сильные чувства.
Картина, которую увидела женщина поразила ее до глубины души: маленькая, аккуратно одетая девочка, стоит и смотрит на пожарище! Это горит дом с ее семьей! И девочке хорошо и спокойно. Даже радостно!!!
"Маленький дьяволенок" - сказала Взрослая женщина.
И психолог начала говорить с девочкой.
Девочка рассказала, что что когда в ее пять лет родился младший братик, жизнь девочки обрушилась. Все её ожидания любви, понимания, внимания, поддержки от родителей превратились в пыль. И девочка залегла на ДНО. Она придумала себе колодец и нырнула в него. И много лет жила в нем. Пряталась. Боль от ПРЕДАТЕЛЬСТВА родителей множилась. Но "хорошие девочки не испытывают плохих чувств" поэтому о Маленьком дьяволенке забыли.
Но, прошло много лет, и в жизни взрослой женщины ситуация повторилась... Опять произошло ПРЕДАТЕЛЬСТВО! И девочка подала голос!
Как же страшно было взрослой женщине заглядывать в колодец. Но она, с поддержкой психолога, набралась храбрости и с любовью посмотрела в страшную темноту. А там, на сыром дне, сидела девочка в аккуратненьком платьице. Ей было хорошо, спокойно, пахло сырой землей. Девочка смотрела на небо в круге колодца и даже видела солнечный свет, порой.
И взрослая женщина ПОНЯЛА девочку. Сказала, что она имела право ненавидеть. И что это чувство можно прожить и не заточать себя под землю, не хоронить себя. Сказала, что она ее на бросит, если девочка будет испытывать "плохие чувства". Что девочка может не бояться отвержения и предательства и может ЖИТЬ!!!
И тогда Маленькая девочка встала.
Почувствовала почву под ногами.
Увидела, что наступает рассвет.
И, за ручку с Взрослой женщиной, они пошли в новый день!
С Тобой я готова
делиться своим опытом и знаниями.
Ты - тот, кто готов менять свою жизнь к лучшему.
Присоединяйся к моей каналу, и качество Твоей реальности заметно улучшится!
Записаться на консультацию:
Больше информации:
#психотерапия, #чувства, #работасчувствами, #ненависть, #любовь, #разрешениечувствовать, #психология, #психологКсенияТарская