Почему не хочется мяса?
Причин может быть несколько и некоторые из них могут быть следствием друг друга:
✅Анемия. Красное мясо и печень животных - лучший источник гемового железа, но при анемии у людей не редко начинается отвращение к мясу. Это подобно анорексии, когда процессы разрушения уже преобладают
✅Дефицит В12 (тоже можно назвать анемией) и кстати не исключает первого. И при дефиците В12 у вас обязательно присутвует следующая причина
✅Низкая кислотность желудка. Дефицит соляной “кислоты, черезмерно расплодившийся хеликобоктер
✅Плохой желчеотток. Застои, загибы в протоках, плохая работа печени ‚ низкое потребление, насыщенных жиров и тд. Нет желчи - тошнит от мяса. Если кислотность низкая, то и отток желчи будет нарушен.
