Один из самых действенных способов обрести женственность - это признать свои мужские качества. Как ни странно это звучит. Именно принятие своих мужских качеств, понимание как они проявляются в вашей личности, в ваших поступках, действиях и мыслях позволит женщине обрести целостность и зрелость.
А также осознание своей мужской стороны поможет женщине выйти из деструктивных и зависимых отношений. Уйдет неосознанная необходимость свои мужские качества проецировать на мужчин.
Как это сделать? Есть хорошее упражнение. Представьте каким мужчиной вы могли быть. При этом опишите как хорошие, так и плохие качества вашего внутреннего мужчины. Это не быстро, так как это процесс, но он достаточно интересный и познавательный.
Для мужчин это работает ровно наоборот. Принятие своих женских качеств позволяет мужчине обрести мужественность и цельность. А в предлагаемом выше упражнении представить какой женщиной он мог быть и какими хорошими и плохими женскими качествами мужчина мог обладать.
Это полезное упражнение. Во-первых, уйдет больная фантазия поиска половинок. Половинка ищет половинку. Это уход в зависимые, больные, дефицитарные отношения.
Цельная личность ищет цельную личность - это путь в здоровые и зрелые отношения.
Во-вторых, признание теневых сторон высвободит огромное количество психической энергии, которая уходила на поиски носителей проекций, их внедрения, контроля и удержания в другом человеке.
Ну и последнее, изменится качество вашей жизни и круг общения. Так как результат - это духовных рост и обретение внутренней гармонии с собой.
(с) Мари Георгиевна Лобова