Очень часто люди терпят неприятные для себя обстоятельства в жизни по разным причинам.
Иногда такие обстоятельства фатальны и их невозможно изменить.
Но иногда люди могут изменить, но почему - то не меняют.
Например, многие не могут выйти из пустого общения, «чтобы не обидеть» другого человека.
Интересная аргументация, да?
А копить внутри раздражение, которое поднимается все выше и выше , чтобы потом сорваться и обидеть своих детей, своих близких - это нормально?
Двойные стандарты, выходит.
А ведь можно по- другому.
Если разговор неприятен или не интересен, есть как минимум, три разных выхода.
- Послушав недолго, предложить сменить тему на более интересную.
- Сообщить, что у вас есть не более 10 минут и потом нужно уйти по делам.
- Предложить переговорить на эту тему по телефону ( обычно это менее затратно энергетически и может дать более эффективно для себя).
Или вот еще.
Когда в тяжелых стрессовых ситуациях человек отказывается от обращения к психологу ( психотерапевту) или от медикаментозной помощи себе.
Когда я спрашиваю таких людей «А зачем вы так с собой?»
Мне отвечают, что «я же не псих», « я боюсь привыкнуть к таблеткам», «я сильная и постараюсь сама».
Что я могу ответить?
Я сильная.
Сильная давно.
Проверена в разных ситуациях и катаклизмах моей жизни и жизни моих близких.
И именно ПОЭТОМУ я сильная, что вовремя обращаюсь за помощью для себя.
Молитва. Психолог. Антидепрессанты. Массаж. Светлое окружение. Избирательность в общении с людьми.
Это все есть в моей жизни.
Потому что после того, что моему организму пришлось выдержать, проводив в Вечность старшего сына, я с собой не могу по-другому.
Я не знаю, как выдержал мой организм, моя психика, моя душа этот запредельный стресс.
Точнее, я знаю. Потому что я просила Того, единственного, кто мог мне помочь выжить. Я просила.
И Бог меня услышал.
Я стала еще сильнее.
Чтобы рассказать другим, как стать устойчивее. Если они тоже этого хотят.
Мои хорошие, хрупкие и разбитые от тяжелой потери, просите помощи!!
Ищите ее для себя.
Не сдавайтесь.
