Найти в Дзене
Психолог Your Shrink

Признаки здоровых отношений

  • Коммуникация

Вы с партнером свободно разговариваете на различные темы, можете выражать своё мнение, не боясь осуждения.

  • Взаимность

Ваши отношения в равной мере сопоставимы друг с другом.

  • Компромисс

Любой конфликт и вопрос решается путем учитывая интересов обеих сторон: то есть, ваше мнение и мнение вашего партнера одинаково важно, поэтому вы приходите к решению проблемы, которое устроит вас обоих.

  • Личные границы и согласие

В отношениях всегда должны соблюдаться личные границы. Не должно быть никакого принуждения к тому, что вызывает у вас или вашего партнера дискомфорт. Нет – значит нет.

  • Уважение

Правильнее даже сказать – взаимоуважение. Вы и ваш партнер должны уважать друг друга, понимать, что каждый из вас – прежде всего личность.

  • Равенство

В отношениях у обоих партнеров разные права и обязанности. Никто не должен "тянуть на себя одеяло".

  • Комфорт и принятие

Вы чувствуете что вас принимают и любят таким, какой вы есть. И ваш партнер чувствует то же самое. Отсюда уже рождается комфорт, отсутствие скованности.

  • Интимность

Вы физически и эмоционально близки с партнером, поэтому можете инициировать и выражать близость друг с другом.

  • Доверие

В здоровых отношениях партнеры чувствуют себя в безопасности и уверены в себе и своей второй половинке.