Кэтрин Хепбёрн - американская актриса, которая 12 раз выдвигалась на премию «Оскар» и четырежды была ее удостоена — больше, чем любой другой актер или актриса. Американский институт кино признал ее одной из величайших актрис в истории Голливуда. Актриса надолго сохранила грацию и крепкое здоровье: в 84 года она могла ходить на руках и стоять на голове!
Спорт и полезная еда
Тренировалась Кэтрин регулярно. Каждое утро один час она посвящала плаванию или игре в теннис. Знаменитая актриса любила ледяные обливания. К этому ее приучили родители. Возможно, поэтому Кэтрин практически не болела. Даже в почтенном возрасте у Хепбёрн ни дня не проходило без тренировок. В 70 лет ежедневно бегала по утрам.
К обильным ужинам актриса относилась с презрением, вечером предпочитала овощи. После ужина актриса много двигалась.
Время от времени Кэтрин давала себе поблажки. Так, актриса не могла устоять перед темным шоколадом с миндалем. Ведь радость жизни тоже секрет долголетия.
Соблюдая все правила, пропускаешь все удовольствия.
«Моя награда-моя работа»
Кэтрин Хепбёрн относилась к людям, которые не могут не работать. Работала актриса не ради славы и наград, а ради самого процесса создания кино. Она ни разу не пришла на вручение «Оскара». Кэтрин Хепбёрн говорила: «Награды ничего для меня не значат. Моя награда - моя работа». Знаменитая Хепбёрн продолжала сниматься и на девятом десятке. С возрастом актриса перешла на характерные роли, которые ей прекрасно удавались.
Как прожить жизнь
К сожалению, иной раз и здоровый образ жизни, и активная работа не защищают от ударов судьбы. В преклонном возрасте Кэтрин Хепбёрн настигло несколько недугов: болезнь Паркинсона, заболевание глаз, ар-трит. Ей пришлось сделать операцию по про-тезированию бедра. С судьбой спорить трудно, но важно сохранять присутствие духа и не опускать руки. Чтобы поддерживать здоровье, Хепбёрн покинула шумный Манхэттен. Последние годы она жила вдалеке от бурной жизни, наслаждаясь природой и время от времени принимая любопытных журналистов, которым была интересна судьба звезды-долгожительницы. К этому интересу Хепбёрн относилась скептически: «В возрасте как таковом я не вижу ничего романтического. Либо вы интересны в любом возрасте, либо нет. Нет ничего особенно интересного в том, чтобы быть старым, или в том, чтобы быть молодым. Если жить достаточно долго, вы станете объектом почитания - примерно таким же, как старое здание». Кэтрин Хепбёрн размышляла: «Я не боюсь смерти. Она, наверное, прекрасна, как длительный сон. Но, глядя правде в лицо, надо признать - в счет идет лишь то, как ты прожила свою жизнь». Похоже, Кэтрин была довольна тем, как она прошла свой 96-летний жизненный путь, и это дало ей спокойствие и удовлетворение.
А какие фильмы 🎥 вы смотрели с этой прекрасной актрисой?