Привет всем!
Меня зовут Вика Кошкина, и я являюсь преподавателем и лингво-коучем по английскому языку.
За 7 лет практики я смогла выстроить свою уникальную методику обучения, проверенную на многих учениках. Наша главная цель – сделать английский язык частью повседневности. Именно для этого с каждым учеником мы выстраиваем свою систему привычек на каждый день: писать распорядок дня, разговаривать с самим собой или ругать начальника на английском языке.
Ключевым звеном в этой системе является похвала себя любимого.
Построил правильно предложение, выполнил домашку или посмотрел видео на английском – сказал "какой я молодец".
С уверенностью могу сказать, что именно этот пункт вызывает больше всего непонимания у моих учеников.
"Зачем хвалить себя за маленькие действия? Ведь нет никакой пользы от того, что я скажу одно предложение на английском. Мы же от похвалы расслабимся и перестанем что-либо делать."
Похвала – это, по сути, позитивная эмоция.
Чтобы разобраться что к чему, давайте сначала взглянем на все эмоции в целом. Зачем они нам нужны?
Когда мы были обезьянами, мы не обладали никакой осознанностью. Сейчас даже маленькие дети знают о том, что еда нужна для поддержания функционирования нашего тела, что сон полезен для здоровья.
Обезьяны же ничего этого не понимают. Перед нами встает очень странные, но вполне логичные вопросы:
- Если обезьяна не осознает пользу еды, то почему она ест?
- Почему она тратит калории на добычу еды?
- Что вынуждает ее это делать?
Проведем маленький социальный эксперимент:
Эмоции – это именно то, что руководит собаками, обезьянами и нами при принятии решений.
Механизм положительного подкрепления лежит глубоко внутри нас и тысячелетиями способствовал нашему развитию. Наши предки не понимали, что нужно спать, есть, исследовать, размножаться. Они делали это просто потому, что им было приятно.
Всеми этими процессами заправляет мозг. Серый кардинал, который управляет нами с помощью дофамина. Ради него мы будем охотиться, исследовать новые территории, драться с другими, лишь бы у нас было больше пищи, лишь бы мы получали больше дофамина.
Хочешь узнать больше про механизм работы мозга при обучении? Тогда подписывайся на мой телеграмм канал!