У меня всю жизнь была одна единственная стратегия управления конфликтами - тихо свалить. Не нравится что-то в работе, мне что-то не так сказали, я что-то не понимаю и мне сложно - выход один - валить и искать что-то другое. Я так делала всегда. Оставляла не задумываясь, без колебаний. Самое забавное, что я в этом не видела особенной проблемы - возможностей в мире миллион, бери любую, нафига здесь биться... Сейчас же во мне что-то очень сильно поменялась, и каждый такой обрыв отдаётся какой-то грустью и даже болью. Я пытаюсь починить, что когда-то сломала, но далеко не все процессы обратимы.
Триггером для анализа стала ситуация в театральной студии у второй дочки. Руководитель студии - очень яркая и экспрессивная женщина. Она не бывает в нейтральном состоянии, у нее либо все космически прекрасно, либо невыносимо ужасно. Эта студия для нее любимое детище, поэтому от детей она требует максимально ответственного подхода, не терпит халтуры. Так вот эта женщина как-то резко покритиковала одну девочку. Мама девочки подняла скандал, обругала студию, преподавателя и ушла, громко хлопнув дверью (забрав дочку из студии). И вот я смотрю сейчас на эту ситуацию и понимаю, что раньше я возможно поняла бы эту маму, но сейчас я вижу только деструкцию для девочки, которую увели. Мама девочки не смогла разрешить конфликт и отсекла девочке возможность развиваться в направлении театрального искусства (это лучшая студия на наш большой район). И возникает вопрос, кому от этого хуже? Думаю, ответ очевиден...
Любопытно, что похожие процессы встречаются в нашей жизни повсеместно. Человек решается уйти из семьи или намеревается свалить с работы, хочет прервать контакт с другом или вчера еще близким человеком. Всё это примеры деструкции. Вот была жизнь, она как-то шла, возможно неидеально, сталкиваясь со сложностями, а потом утыкалась в какой-то барьер или провал и не могла пройти дальше, после чего заканчивалась. Будто все эти ситуации - это маленькие смерти каких-то наших ресурсов. Причем убиваем эти ресурсы мы сами своими руками.
Если вам хочется убежать, прекратить какой-то процесс в вашей жизни, представьте, что в этом процессе есть живой поток, и вместо того, чтобы его окончательно убить, дайте ему шанс пройти дальше. С помощью GSR это сделать можно. Самое главное в моменте выбрать жизнь.
#GSR
#отношения
#психология
#саморазвитие
#мж
