Мы протестировали службы доставки здоровой еды в Чебоксарах и составили собственный рейтинг компаний, которые занимаются правильным питанием, а значит, заботятся о здоровье своих клиентов. Наш ТОП будет полезен тем, кто только начинает выбирать сервис, и тем, кто уже сравнивает различные варианты. Мы изучили сайты всех доставок города, задали вопросы менеджерам и попробовали некоторые блюда.
1. Level Kitchen
Компания Level Kitchen специализируется на доставке здорового питания. Она предлагает три программы с разным количеством калорий: для похудения (1200 ккал), поддержания веса (1800 ккал) и набора мышечной массы (2400 ккал). Каждая программа состоит из 5-6 блюд в день, разработанных диетологами с учетом баланса белков, жиров и углеводов.
Официальный сайт: https://chbk.levelkitchen.com/.
Преимущества
- Ежедневная бесплатная доставка.
- Использование только свежих продуктов.
- Соблюдение всех стандартов качества.
- Широкий ассортимент блюд, созданных опытными шеф-поварами и диетологами.
- Собственное производство с современным цехом и онлайн-мониторингом процессов.
- Служба доставки с 350 пунктуальными курьерами.
- Проверенные поставщики продуктов.
- Доверие известных спортсменов, таких как Мария Голодковская и Надежда Карпова.
Пример меню на день
- Рисовый пудинг с ягодно-творожным кремом.
- Бефстроганов из курицы в сливочном лечо.
- Рулет «Шотландское яйцо» с соусом 1000 островов с корнишонами.
- Рассыпчатый творог с ягодным джемом.
- Салат с куриной грудкой и мандаринами по-шанхайски.
Цена: от 865 руб. в день.
2. PerfectFood21
Команда PerfectFood21 включает в себя высококлассных поваров, вежливых курьеров и клиентоориентированных менеджеров. Благодаря питанию от этой компании, более 1000 клиентов достигли своих целей по формированию фигуры и оптимизации времени.
PerfectFood21 предлагает программы питания для похудения (900-1600 ккал), поддержания веса (1600-2000) и набора массы (2000-2400).
Преимущества
- PerfectFood21 использует только свежие и качественные продукты.
- При доставке заказов соблюдаются строгие стандарты безопасности. Питание доставляется горячим, в контейнерах, пригодных для СВЧ.
- Меню согласовывается с заказчиком и может изменяться по его запросу.
- Доставка по городу Чебоксары осуществляется бесплатно.
Кому подойдет питание
- Предпринимателям, ценящим время и здоровье сотрудников.
- Деловым людям, выбирающим карьеру вместо готовки.
- Женщинам, стремящимся облегчить свой быт.
- Тем, кто не любит готовить, но ценит вкусную еду.
- Спортсменам, моделям и всем, кто уделяет внимание физической форме.
- Людям, предпочитающим здоровую еду, нежели визиты к врачам.
Пример меню на день
- Творожные кексы с пряным яблоком.
- Суп “Тако” с курицей.
- Плов из индейки с булгуром.
- ПП конфеты.
- Овощной салат.
- Бифштекс с печеными овощами.
Цена: от 677 руб. в день.
Официальный сайт: https://perfectfood21.com/
3. Perfect Balance
Perfect Balance предлагает готовые рационы сбалансированной и полезной еды с доставкой на дом. Программы предназначены для похудения (950-1525 ккал), поддержания веса (1150-2025), набора массы (2475-3150) и детокса (1050).
Преимущества
- Использование свежих натуральных продуктов и тщательно отобранных поставщиков.
- В меню представлено более 150 блюд, и каждый месяц появляются новые.
- Меню разрабатывается диетологом и нутрициологом для идеального баланса калорий, белков, жиров и углеводов.
- В пределах города доставка бесплатная.
Кому подойдет питание
Питание от Perfect Balance подходит для тех, кто стремится к сбалансированному питанию, но не имеет времени на покупку продуктов и готовку.
- Спортсменам предлагаются рационы для снижения веса или набора мышечной массы.
- Приверженцы здорового образа жизни могут найти натуральные продукты, избегая ненатуральных магазинных вариантов.
- Офисным работникам предоставляется возможность правильно питаться в рабочее время для повышения эффективности.
- Молодым мамам предлагаются рационы, позволяющие всей семье питаться правильно, экономя время на более важные дела.
Пример меню на день
- Каша рисовая на кокосовом молоке с манго.
- Менемен.
- Перец фаршированный с булгуром по-турецки.
- Запеченная свекла с соусом и фисташками.
- Индейка в медово-горчичном соусе с кукурузой.
Цена: от 884 руб. в день.
Официальный сайт: https://cheb.perfectbalance.ru/
4. Olimpfood
Olimpfood - это современная служба доставки вкусной еды, приготовленной по ресторанным стандартам и разработанной специалистами в области диетологии и лучшими фитнес-тренерами. Компания предлагает разнообразное меню для различных целей: снижение веса, сбалансированное питание, набор массы и питание для офиса.
Рационы Olimpfood разработаны с учетом рекомендаций диетологов и фитнес-тренеров, чтобы обеспечить максимальную пользу для здоровья и соответствовать индивидуальным потребностям клиентов.
Пример меню на день
- Каша овсяная с изюмом.
- Фруктовый салат.
- Курица в сливочном соусе с рисом.
- Курица барбекю.
- Нежная классическая запеканка.
Цена: от 649 руб. в день.
Официальный сайт: http://21.olimpfood.com/
5. Амра
Амра - это фабрика, специализирующаяся на производстве и доставке рационов правильного питания. Основное внимание уделяется качеству и вкусу блюд, для приготовления которых используются только свежие и сертифицированные продукты от проверенных поставщиков. Все блюда тщательно контролируются на каждом этапе производства.
Компания предлагает разнообразные программы питания, включая рационы для сброса веса, поддержания формы и набора мышечной массы. Меню сбалансировано по количеству калорий и соотношению БЖУ, что способствует достижению различных фитнес-целей. Блюда приготовлены профессиональными поварами и отличаются разнообразием и непревзойденными вкусовыми качествами.
Преимущества
- Значительная экономия времени, нормализация режима питания и удобство при транспортировке блюд.
- Благодаря систематическому подходу к питанию, клиенты могут быстрее достигать своих целей по улучшению фигуры.
- Используется технология шоковой заморозки блюд, что сохраняет их свежесть и питательные свойства.
Пример меню на день
- Каша овсяная с гранолой.
- Крем-суп свекольный.
- ПП-десерт Тирамису.
- Сырники творожные с джемом.
Цена: от 650 руб. в день.
Официальный сайт: https://amrafood.ru/
Как выбрать доставку правильного питания
Выбор доставки правильного питания — это важный шаг к улучшению вашего здоровья и образа жизни. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор.
- Изучите меню. Просмотрите предлагаемые компаниями меню и обратите внимание на разнообразие блюд, их калорийность, пищевую ценность и соответствие вашим диетическим потребностям.
- Узнайте о качестве ингредиентов. Оптимальное питание начинается с качественных продуктов. Поинтересуйтесь, откуда берутся ингредиенты, используемые в блюдах, и обращайте внимание на их свежесть и натуральность.
- Уточните, удовлетворяются ли специальные потребности. Если у вас есть специальные диетические ограничения или предпочтения (например, вегетарианство, низкокалорийная диета, безглютеновое питание), удостоверьтесь, что компания может предложить вам подходящие варианты.
- Исследуйте репутацию. Посмотрите отзывы других клиентов о качестве обслуживания, вкусе блюд и соответствии заявленным характеристикам. Репутация компании — важный фактор при выборе доставки питания.
- Учтите цену. Сравните стоимость блюд с предложениями других компаний и убедитесь, что она соответствует их качеству и размерам порций.
- Попробуйте несколько вариантов. Не стесняйтесь экспериментировать с разными сервисами доставки, чтобы найти тот, который лучше всего подходит вашим вкусам, потребностям и бюджету.
Выбор правильной доставки питания — это инвестиция в ваше здоровье и благополучие. Не спешите и найдите ту опцию, которая будет соответствовать вашим ожиданиям и поможет вам достичь ваших целей в области питания.
