Сегодня я проснулась рано, отправила сына в школу и на некоторое время зависла в телефоне.
Делать ничего не хотелось, я слушала лекции по психологии.
Мне попался какой-то новый психолог, которого я не слушала ранее и лекции во злобу дня о сложнастях избавления от долгов и о том, почему так сложно похудеть.
По мнению автора эти проблемы связаны с "нашим лицемерием" в отношениях с другими людьми и главное в отношении себя...
Такого поворота событий я не ожидала, но послушав лекции я во многом согласилась с автором, с такой позиции я не смотрела на эти аспекты никогда...
Пытаясь выставить себя в лучшем свете и отказываясь согласиться с реальным положением вещей, мы начинаем врать значимым, важным для нас людям, пытаясь скрыть свои истинные эмоции и чувства.
Чаще всего не выраженные эмоции имеют негативный характер.
Мало кто задумывается, что действуя таким образом мы накапливаем в себе огромный объем негатива, при этом убеждая себя, что все хорошо, а точнее обманывая себя так же, как и тех людей, которым мы врем...
Со временем организм перестает справляться с невыраженным, невыплеснутым негативом у нас начинается портиться характер.
Мы начинаем уставать, выгарать, чувствуем недостаток энергии, внимания, не можем сосредоточиться, что приводит к понижению умственных и физических способностей, а далее к появлению долгов!
Если мы продолжаем в том же духе, к ним ещё присоединяются и болезни...
Самым лучшим способом по мнению автора является "прошение прощения" у Всех тех с кем ты общался в "маске", от кого ты скрыл свое настоящее отношение и не выразил честно того, что ты чувствуешь.
Оказывается, что прося у кого-то прощение, мы подсознательно извиняемся перед собой, за недопустимое отношение к самому себе.
Все же окружающие нас люди являются лишь зеркалами, в которых отражаются наши недостатки и пороки, которые мы отказываемся принимать...
Мы часто боимся быть честными по отношению к самим себе, и это очень грустно и опасно!
Полнота же тела, с которой мы столь рьяно боремся ни что иное, как защита.
"Большой" человек сильнее "маленького".
То есть когда человеку не хватает энергии, поддержки, защиты и одобрения, он наращивает жировой панцирь, чтобы хотя бы своим видом напугать и одолеть "врага".
Отсюда можно сделать вывод: нужно быть проще честное с собой и окружающими, людям будет проще общаться и исчезнет необходимость с кем-либо враждовать!
Не даром говорят: "Все у нас в голове!"
Получив, столь интересные озарения, я решила воспользоваться советами этого психолога и провести обряд очищения от негатива, попросить прощение у всех, кому когда-либо врала...
Опыт скажем так не лёгкий, начать я начала, но сколько потребуется писать, я пока не представляю.
Могу сказать одно, что когда выписываешь, становится легче, появляется энергия и силы, появляются позитивные мысли, начинаешь понимать свои желания...
Ближе к вечеру, я вспомнила об учебе, надо же в конце концов написать этот контент-план, а то уже и вторая неделя движется к завершению, а я все тяну...
Как только, я настроила себя на учебу, мне позвонили из центра занятости.
Оказалось, что я упустила и не указала годы, вынесения мне благодарностей.
Меня попросили их продиктовать и сообщили, что отправляют мои документы на рассмотрение в региональное управление.
Теперь мне нужно дождаться одобрения, и как только оно будет получено, я смогу выйти на работу!
Я была очень рада, так как после приключений с письмами подумала, что меня с моей тревожностью не захотят брать на работу.
Но получается, я ошиблась, чему была очень рада.
Счастливая и довольная я занялась контент-планом.
Я долго с ним сражалась, но к ночи все же он был готов.
Я выдохнула и отправила его на проверку, сама же легла и просто вырубилась, так хотела спать.
Вот так закончился мой семьдесят седьмой день челленджа "Как изменить жизнь за 100 дней".
А как прошел Ваш день, что интересного произошло у Вас?!
Если было интересно, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
Возможно Вас заинтересует начало и продолжение:
Как изменить жизнь за 100 дней. 1-ий день