До какого возраста допустимо обниматься и целоваться с детьми?

Я еще не встречала человека, который бы не любил обниматься и целоваться. Хотя бывают периоды, когда всем нам хочется побыть наедине с собой. Потом мы снова возвращаемся в социум, в коллектив, в семью за любовью, поддержкой, радостью от общения. Даже если человек говорит «не трогай меня, мне неприятно» или «отстань, меня раздражают твои прикосновения», он нуждается в прикосновении, но, возможно, в нём говорит застарелая обида или именно рядом с этим человеком нет чувства доверия и защищенности. Или объятия совсем не те, каких хочется)

Объятия и поцелуи жизненно необходимы человеку на протяжении всей его жизни. Это залог долголетия. Так же, как и добрые отношения с окружающими. Это повышает наши шансы быть счастливыми. Пока мы наслаждаемся ощущениями от объятий, гормоны, которые выделяются в организме, позитивно влияют на соматическое здоровье (повышается иммунитет, стрессоустойчивость, снижается артериальное давление, уходят страхи, улучшается настроение и даже проходит боль).

Тактильный голод негативно влияет на самооценку. Когда нас регулярно обнимают, мозг получает сигнал «Я классный, со мной приятно находится, значит меня любят». С самого раннего детства, ребенок, который растет в семье, чувствует себя защищенным через прикосновения матери, даже тогда, когда он еще не знает слов. Став взрослыми, мы используем прикосновения как приятную альтернативу для установления доверительного контакта. Тактильный или сенсорный голод не даёт нормально функционировать и развиваться не только ребёнку, но и взрослому человеку. Основные способы получения тактильных ощущений:

- регулярные объятия, контакты «кожа к коже», поглаживания, похлопывания, массажи;

- совместный сон, если он устраивает всех участников процесса (чаще до 3 лет, но бывает необходим и дольше, особенно на фоне болезни или стресса);

- игры, где присутствуют касания, легкие толчки, прикосновения;

- совместный просмотр фильмов, мультфильмов в объятиях родителей;

Взрослея, ребенок может отказываться от привычных способов получения ласки. Это нормально. Так формируется понятие «моё-чужое», происходит процесс сепарации. Тактильный контакт должен быть добровольным и любое насилие со стороны взрослых недопустимо. Не стоит ломиться в ванну, если ребенок в состоянии вымыться сам, так же, как и целовать его в губы или гладить без его согласия. Ребёнок, как и взрослый, сам может выбрать наиболее подходящий способ взаимодействия с окружающими людьми.

В школьном, особенно в подростковом возрасте, ситуация ещё более усугубляется. В этом возрасте, дети могут отказаться даже от минимального количества тактильных контактов. Пробуйте искать новые варианты тактильных контактов: особый вид приветствия, посиделки на кухне, поцелуй в макушку, рукопожатия, занятия творчеством, игры и пр. Не стоит настаивать на бо́льшем количестве прикосновений. Предлагайте объятия, но не заставляйте их принимать.

Сколько, когда и как обниматься решает каждая отдельная семья самостоятельно, на основе своих потребностей. Но не стоит забывать о том, что без тактильного контакта нет развития. Поэтому не скупитесь на ласку. Касания необходимы каждому из нас. Они помогают новорождённому адаптироваться в новом мире, устанавливают доверительные отношения между детьми и родителями в более в сознательном возрасте, способствуют правильному развитию отношений между супругами, продляют и наполняют жизнь яркими красками и положительными эмоциями.

В следующей статье расскажу, что делать, если все разъехались и обниматься не с кем :)