Я-не психолог, а многодетная мама, две дочки и сыночек. Рожала каждые 2,5 года. Осознанно, планируемо.
Не учу как воспитывать детей, а рассказываю как это делаю сама.
Мне кажется, нет родителей, которые бы хоть раз не кричали на ребенка. И на это есть объективные причины. О своих причинах я уже делилась. Но это не нормально, кричать, даже если есть причины. Согласны?
Это дети. Наши кровиночки. Мы же желаем только хорошего. А сами портим. Что же делать?
Дочкам 9 и 7 лет, а сыну 4 года. Бывало много ситуаций. Поэтому, как и обещала, расскажу о своих способах, как перестать кричать на детей.
1 способ.
Больше подходит для детей младшего возраста.
Это придумать слово, которое обозначает, что вы уже злитесь и скоро закричите. Любое! Можно говорить, что мама становится тигром, крокодилом, трактором. А можно просто сказать:
-Я уже злая. Сделай как я прошу.
Либо же успеть перевернуть в шутку сказав смешное слово. Главное придумайте вместе с ребенком это слово.
И это уже выработается как рефлекс.
Я говорила детям: «Ваша мать уже злится... и очень сильно!»
2 способ.
Если ребенку в этот момент не угрожает опасность, то нужно уйти. В другую комнату, на улицу. Хоть в туалет. Можете там покричать. Это будет еще лучше. Иногда я в огород ухожу. Вот когда лучше всего копается! Либо моется посуда и делается уборка.
3 способ.
Представьте, что на вас смотрят, снимают на камеру. Не важно кто, возможно соседи слышат, родственники. Кто угодно. Мы же хотим быть идеальными и на людях редко кричим? А если видим, как другие кричат, то укоризненно мотаем головой. Ведь так?
4 способ.
Спросите себя кто здесь взрослый? Ведь только взрослые могут контролировать себя. Ребенок этого не умеет. Поэтому у детей крики и истерики. А взрослый, что должен делать с ребенком в первую очередь? Защищать.
5 способ.
Посчитайте до 10. Да-да. Реально работает. Ведь пока считаете, то мозг уже переключается на другую задачу, «остываете». И уже поговорите с ребенком нормальным тоном. Ну или хотя бы повышенным, но не орать. Есть знакомая мама, которая пользуется этим способом. Помогает.
6 способ.
Представить, как ребенку становится страшно. Жалобные картинки детей, которые сидят в углу. Обхватив ручками голову от страха. А рядом родитель с ужасным видом. Кстати, сфотографируйте себя в гневе и иногда смотрите на это фото. Скажу честно, зрелище не из приятных.
7 способ.
Поставить себя на место ребенка. И вспомнить, как орали на вас в детстве. Думаю, что, скорее всего, вам тоже доставалось.
Скажу по себе, для меня самые лучшие способы – это 1,2, 3.
Но впереди еще подростковый период. Мне кажется, там вообще кричать уже и смысла не будет. Только работа над собой и над отношениями с ребенком. Но отношения закладываются с младенчества.
Родительство – это работа. Мне кажется самая сложная работа. Этому нигде не научат. Только наше желание и любовь дадут результаты.
Что делать, если все-таки не получилось ничего, и накричал? Напишу свой опыт отдельно.
Подписывайтесь! Буду рада общению!
Расскажите, может у вас есть супер способ?
Или какой способ понравился из моего списка?
О причинах крика:
Не только крик, может сломать отношения: