Светотерапия и раньше была популярна, а в последнее время еще больше набрала обороты из-за популяризации домашних LED-гаджетов. Попробуем разобраться, что к чему?
Скепсиса от обывателей много, потому что часто считают, что LED-устройства — обычные лампочки, а потому толку от них нет.
Это не так. Не весь свет, даже цветной, лечебный.
Свет, привычный нам (природные источники или лампы накаливания и т. д.), имеет несколько решающих характеристик: панорамность (то есть излучают свет во все стороны, ненаправленно), и неполяризированное излучение (лучи рассеиваются в разные стороны, даже если сконцентрировать свет).
А вот другой свет — например, лазеры или тот же LED, более структурированный, чёткий, прицельный и контролируемый. Лазерное излучение — самое изученное и самое эффективное в руках мастера, но мы говорим о LED.
LED-устройства сделаны на основе полупроводников. Если проще, это диоды, которые излучают световые волны определенного спектра и длины. Они достигают целей и активируют нужные нам процессы. Например:
Красный свет — считается, что он самый омолаживающий, так как мягко стимулирует работу фибробластов.
Синий свет — популярный в анти-акне направлении: себорегуляция, антибактериальный эффект.
Жёлтый свет — работа с отёчностью, пигментом и повышенной чувствительностью кожи.
Зелёный свет — укрепляет сосуды, снимает красноту, выравнивает тон кожи.
В некоторых приборах можно встретить комбинацию разных «цветов», что тоже эффективно.
Безусловно, эффективность домашних LED-устройств не на грани фантастики, потому что у таких диодов есть погрешности. Но тем не менее, они дают результат — как обычно, важна регулярность и реалистичные ожидания.
____________________
Алина Семибратченко
фармацевт, биолог, бьюти-эксперт
____________________
Ещё больше полезной информации о красоте и уходе за собой читайте в нашем Telegram-канале.