Продолжая тему отношений и любви, поговорим сегодня об иллюзиях, которые мешают построить то самое счастье. Иллюзии — это обман, заблуждение. Какое отношение это понятие имеет к любви, спросите вы? Непосредственное, ответим мы!
Человеку свойственно строить прогнозы. Характер ожиданий зависит от качеств и воспитания самого человека, его желаний и потребностей. К сожалению, не всегда ожидания соответствуют реальному ходу событий (имеют связь с реальностью). Девушкам разрешено мечтать официально — это закреплено в культуре. Понятие о «Принце на белом коне» знакомо каждой. Сказки, фильмы, сериалы формируют представления о счастье. В семьях нередко культивируется образ девочки и искажаются представления об отношениях, дружбе, любви. Счастье непременно овеяно таинственностью, волшебством и неожиданностью. Случается само собой, когда его никто не ждет.
Пошутили и хватит! На самом деле это очень серьезная тема , ведь речь идет о счастье и качестве жизни человека. В нашей практике мы часто встречаемся с результатом выдумки, фантазии, неправильной оценки событий, приведшей к душевным страданиям и нередко даже к конфликтам.
На прием пришла молодая женщина с желанием устранить переживания касательно молодого человека, ведь ей предстоит с ним создать семью, а он обладает множеством неприятных ей привычек. Причиной всему обида на мужчину: что он невнимательный, редко пишет и не интересуется жизнью героини каждый день. В ходе работы становится очевидным, что клиентка встречалась с молодым человеком всего несколько раз. На вопрос специалиста, что послужило основанием считать его своим женихом, прозвучал однозначный ответ — он меня приглашал на свидание и мы несколько раз гуляли по городу.
Перед нами пример патогенного мышления. Ошибка в оценке ситуации привела к неверным действиям. Мужчина, как оказалось, не в курсе планов подруги и не собирается жениться. Они вообще не обсуждали совместные планы, у мужчины своя независимая жизнь, ему было приятно проводить время с красивой и умной девушкой. Ситуация была оценена как ухаживания с серьезными намерениями, однако, это всего лишь дружба и приятное времяпрепровождение. Увы… У этой истории может быть счастливый финал в том случае, если молодые люди поговорят и девушка, избавившись от иллюзий, примет партнера таким, каков он есть, перестанет обижаться и познакомится с человеком ближе.
Другой пример. Молодой человек на работе пригласил коллегу на чашечку кофе в обеденный перерыв. Они мирно беседовали и обсуждали текущие рабочие вопросы, иногда касаясь личных тем. Подобные обеды повторялись один раз в неделю. И вдруг в офисе разлетается новость, что молодой человек женился. Девушка-коллега льет слезы и искренне восклицает о предательстве. Как он мог?! Ведь я его девушка! Перед нами еще одна жертва фантазий и нездорового мышления. Любезность и вежливость коллеги, дружеское отношение было воспринято как проявления любви.
Саногенное мышление выступает за устранение рассогласований по времени, амплитуде переживаний и по присвоению значения — все это критерии уместности. В наших примерах они нарушены и привели к ошибкам во взаимодействиях и, как следствие, страданиям. Что делать?
Спуститься с небес на землю! Научиться видеть реальность, человека рядом, оценивать поступки и не наделять их ненужным подтекстом. Если Вы, дорогие девушки, сомневаетесь в оценке поступка, наберитесь смелости и спросите о целях и желаниях мужчины. Поможет это сделать способность справляться с обидой, страхом и даже со стыдом. Не все мужчины думают только о Вас и вашей красоте, а помогая Вам завести машину, не планируют женитьбу. И с этим можно жить! Строить планы и сохранять надежду! В спокойном состоянии и трезвом уме шансы на счастливую личную жизнь возрастают!