Мы привыкли копить злость и раздражение, стараясь всем угодить, и это может оказывать влияние на наше физическое здоровье. 💔
Одним из распространенных проявлений психосоматики являются частые болезни горла. Когда мы не находим выхода для своих негативных эмоций и раздражения, они могут накапливаться и проявляться в виде болезней, связанных с горлом. Это наше тело сообщает нам о необходимости освободиться от негативных эмоций. 🗣️
Головная боль и мигрени - это еще один сигнал тела о скопившейся злости и стрессе. Когда мы постоянно подавляем свои эмоции и не находим способа их выразить, это может привести к серьезным головным болям. 🤯
Так же головная боль говорит об обесценивании себя интеллектуально, то есть мы считает себя глупым, боимся этого и пытаемся всем угодить, пытаемся со всем справиться и быть идеальным.
Боль в шее и плечах - это тоже частая проблема у хороших девочек. Мы постоянно напряжены и заботимся о других, но забываем о своих собственных потребностях. Это приводит к накоплению напряжения и боли в области шеи и плеч. 💪
Еще это про контроль, который мы не можем отпустить, пытаемся быть всесильными и слишком много возлагаем на свои плечи.
Акне - это еще одно явление, связанное с психосоматикой. Когда мы постоянно себя осуждаем и недовольны своим внешним видом, наше тело может покрываться высыпаниями. Это намек на то, что мы должны начать принимать и любить свое тело таким, какое оно есть. 💖
Если вы узнали себя в описанных ситуациях, не отчаивайтесь! Важно осознать свои эмоции и найти способы их выражения, чтобы обрести гармонию и здоровье.
✅Подписывайся на мой канал чтобы больше узнать о психосоматике здоровья и прокачать свой эмоциональный интеллект