Многие родители ищут способы организовать досуг ребенка, чтобы он был и полезен, и интересен. Однако, спустя некоторое время, ребёнок может начать саботировать посещение дополнительных занятий. Произойти это может по разным причинам, ключевыми из которых будут усталость от чрезмерной нагрузки или тот факт, что родитель выбирал секцию, исходя из своих желаний, а не стремлений ребёнка. Как создать условия для всестороннего развития, которое не станет дополнительным источником стресса, рассказала Ефименко Софья – методист Skysmart, практикующий психотерапевт и гештальт-терапевт.
Школа и дополнительные занятия
Школьное образование создаёт базу, в то время как дополнительные занятия расширяют кругозор и открывают ребенку новые сферы интересов. Дополнительные активности способствуют всестороннему развитию ребенка, поддерживают баланс между когнитивной и физической нагрузкой.
Эти активности особо значимы для развития талантов и способностей, на которые в школьной программе может не хватать времени и внимания. Часто конкуренция среди сверстников может выбить ребенка из колеи и внушить неуверенность в своих силах. В этом случае занятия в кружках могут благотворно влиять на самооценку и раннюю самоидентичность – ребенок, который занимается чем-то помимо основной учебной деятельности, может помочь лучше узнавать себя и укреплять уникальные черты, что способствует формированию разносторонней и здоровой личности.
В силу особенностей нервной системы учиться новому в детстве легче, при этом приобретенные навыки остаются на всю жизнь. Дети, которые с раннего возраста занимаются в спортивных секциях, изучают музыку или какие-то научные дисциплины, как правило, вырастают более собранными, потому что с детства учатся распределять время и уделять внимание нескольким сферам. Кружки и секции могут сделать жизнь ребенка ярче, ведь досуг по интересам помогает найти друзей с похожими увлечениями и улучшить настроение, а разнообразный круг общения способствует развитию критического мышления, эмпатии, воображения и мышления в целом.
Что не так с кружками?
Во-первых, их количество. Часто количество дополнительных занятий зашкаливает, ребенок устает, теряет интерес даже к тем дисциплинам, которые раньше его увлекали.
Чтобы решить эту проблему, родителю стоит смягчить требования к ребёнку, выделить дни, когда он не будет посещать дополнительные занятия. Все зависит от когнитивных и физических возможностей ребёнка, от его темперамента и уровня жизненной энергии. Если ребенок медлительный, застенчивый и спокойный - ему будет достаточно одной секции. Если же ребёнок активный, общительный и энергичный - можно выбрать 2-3 кружка. В таком случае важно выбрать кружки с разными видами нагрузки. Например, вокал и гимнастику. Главное учитывать нагрузку в школе, время на выполнение домашнего задания, дорогу до секций. В среднем можно отвести 6-8 часов в неделю на кружки. Свободное время можно отвести на семейный отдых или развлечения, что будет способствовать качественному семейному взаимодействию, но также важно дать ребенку время на восстановление сил и безделье. Полезно отслеживать детское эмоциональное состояние во время кружков, выбирать активности с ограниченным периодом и сезонные занятия, позволяющие менять интересы.
Вторая проблема заключается в том, что родители могут выбирать кружки для ребёнка, не учитывая его интересы и склонности. В будущем такой подход негативно повлияет на самооценку ребёнка, умение принимать решения, сложности в выборе профессии. Важно донести до ребенка, что он любим вне зависимости от успехов и дать возможность выбирать, чем заниматься, поддерживать любопытство и оставлять право на ошибки.
Важно учитывать, как интересы ребёнка, так и его способности, мягкие навыки, которые можно развить с помощью дополнительных занятий. Важно также ориентироваться на логистическое удобство для семьи и позитивную атмосферу в кружке.
Если родители видят, что ребёнок теряет интерес к тому или иному кружку, жалуется на усталость, пора делать перерыв. Также нужно обращать внимание на то, как он ладит с преподавателем или другими детьми. Следите за реакцией ребенка, чтобы занятия приносили радость, а также давайте ему возможность бросить кружок, если он потерял к нему интерес, и искать себя в новых направлениях.