Новое исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, показало, что повторяющаяся практика не только помогает улучшить навыки, но и приводит к глубоким изменениям в работе памяти мозга.
Ученые хотели понять, как способность мозга запоминать и обрабатывать информацию, известная как рабочая память, улучшается благодаря тренировкам. Для этого они давали мышам задание запомнить и вспомнить последовательность запахов в течение двух недель.
Во время выполнения задания исследователи отслеживали активность нейронов в мозге мышей с помощью специально созданного микроскопа, который может одновременно фиксировать активность до 73 000 нервных клеток по всей коре головного мозга.
Исследование показало, что по мере того, как мыши повторяли задание изо дня в день, в цепях рабочей памяти, расположенных во вторичной моторной коре, происходили изменения.
Сначала, когда мыши только учились выполнять задание, представления памяти были нестабильными. Но после многократного повторения задания паттерны памяти начали "кристаллизоваться", становясь более четкими и постоянными.
Невролог доктор Пейман Голшани объясняет: "Если представить, что каждый нейрон в мозге издает свою ноту, то мелодия, которую мозг генерировал при выполнении задания, сначала менялась изо дня в день, но потом становилась все более отточенной и похожей, по мере того как животные продолжали практиковаться".
Эти изменения объясняют, почему после многократной практики выполнение задания становится более точным и автоматическим.
Данное исследование не только расширяет наше понимание процессов обучения и памяти, но и может иметь значение для лечения расстройств, связанных с нарушениями памяти.
Работа была выполнена доктором Арашем Беллафардом, научным сотрудником UCLA, в тесном сотрудничестве с группой доктора Алипаши Вазири из Университета Рокфеллера.