Гипноз — один из самых эффективных немедикаментозных методов для уменьшения или полного избавления от симптомов психосоматической боли, тревоги и телесного дискомфорта.
В некоторых случаях найти и переработать первопричину удается за один-два раза. Возрастная регрессия — ключевая техника для устранения большинства иррациональных страхов, неоправданных тревог, фобий, навязчивых состояний и деструктивных установок.
Но почему же так боятся гипноза и считают, что он может вызвать боль?
Многие страхи связаны с тем, что глубокий гипноз дает выход эмоциям, в том числе и через тело. И это могут быть показательные эмоциональные состояния (заламывание рук, выгибание, смех, крик, слезы), судороги и периодические параличи. В общем, увидишь со стороны – испугаешься. Но такая истерическая реакция является нормальной, это выброс напряжения (абреакция), в следствие чего и снижаются проявления психосоматики.
В возрастной регрессии мы усиливаем ассоциацию с травмой и проявление дискомфортного чувства. Но пугаться этого не стоит, ведь в отличие от бесконечных разговоров о травме и подчас анализу «ложной причины» (в ходе которых ретравматизацию получить значительно легче) гипноз погружает человека в непосредственное травмирующее событие и приводит к настоящему и быстрому избавлению от проблемы. И утилизировав травматичные переживания, пугающее событие станет просто опытом. При этом всегда внимательно выбираются «мишени» для терапии и учитывается состояние клиента и создание ресурса для проработки травматичного опыта.
Если рассматривать с неврологической позиции возрастную регрессию, то при снятии напряжения основная задача – запустить работу парасимпатической нервной системы относительно какой-то волнующей ситуации, чтобы высвободить все напряжение, которое есть в теле.
А Вы боитесь отпустить свою настоящую БОЛЬ?