- «Пиши, не отвлекайся» - говорили они: учителя на уроках, мама, когда я делала домашние задания и бабушка, которая часто оставалась сидеть со мной, когда мама работала.
Причем, вот же парадокс, когда я начинала плести из бисера, вышивать, или вязать, мне наоборот говорили, что я так зрение сломаю. Мол надо отвлекаться, гулять и все такое. А вышло все совсем наоборот.
Я не знаю, как сейчас обстоят дела в школах. Если у вас учатся сейчас дети, или внуки, напишите в комментариях, также строги преподаватели к ученикам, или ситуация поменялась?
Я застала еще советское время и успела сменить 3 школы. Не смотря на то, что все 3 школы находятся в разных городах, за дисциплиной следили и там, и там, и там.
Не дай бог повернешься в строну окна. Что ты! Сразу замечание. А бывало и такое, что двойки ставили.
Один раз нас с подружкой даже из класса выгнали из-за того, что я в окно засмотрелась и не услышала, что меня учительница окликнула. А за что выгнали подружку, я уже не помню.
В общем, на укорах нельзя было нам отвлекаться. Раз пишем сочинение, значит пишем, а не бегаем глазами по классу и не витаем в своих мыслях.
В общем, в школьные годы у меня и стало портится зрение. Класс точный не скажу, но это уже было, когда я перешла в третью школу, которую закончила в 99 году.
Конечно, я не могу не упомянуть про нагрузки, экзамены и кучу домашней работы, которая в старших классах стала занимать намного больше времени. Но одно я так и не смогла понять - «почему нельзя отвлекаться?»
Если бы не вязание, мне кажется, я так и не смогла бы пусть и немного, но поправить свое зрение.
А все началось с того, что на каком-то сайте в интернете я искала информацию о том, как восстановить руку после перенапряжения, которая заболела от долгого вязания и наткнулась на большую статью, где рассказывалось о том, как подобрать крючок, в чем разница между огромным разнообразием видов и так далее.
Там же, был расписан комплекс упражнений для рук, который помогает расслабить пальцы и кисти. Знаете, из серии «Мы писали, мы писали, наши пальчики устали»
И там же я вычитала интересную рекомендацию о том, что при вязании необходимо делать перерывы. После длительно работы со спицами, или крючком, необходимо посмотреть вдаль. Отдохнув минут 15, можно снова приступать к вязанию.
Причем, «вдаль», это не значит подойти к окну и всмотреться в линию горизонта. Это может быть переключение внимания на дальнюю от вас стену, или даже телевизор, расположенный в полутора-двух метрах от вас. Главное, чтобы произошло перефокусирование .
Смекнув эту идею. Я стала вязать под сериалы, интересные видео на Ютубе и просто сидя у окна. Так как у меня довольно большой стаж в вязании и я умнею вязать основные узоры вслепую, процесс стал больше походить и на гимнастику для глаз.
Набрала петельки, переключила взгляд на экран, провязала ряд, снова вернулась, развернула вязание, сделала прибавку, убавку и снова в экран.
Спустя какое-то время(около полугода примерно), я стала замечать, что на том же расстоянии от экрана четче вижу изображения. А сейчас в метре от монитора спокойно читаю текст на страничках своих социальных сетей. Экран у меня, кстати, небольшой, всего 15 дюймов.
Минус у меня не такой большой был, к счастью, поэтому очки я не носила. Хотя, мне их выписывали.
Если это не вязание мне помогло, то только чудо. А в чудеса я, как вы знаете, не верю совсем.
И вот я что подумала.
Психологи говорят, что маленькие дети рождаются приспособленные к жизни, с хорошими границами, любовью к себе и так далее. Но потом происходит воспитание, социум и человека могут даже стереть, как личность, к сожалению.
Может быть и про отдых для глаз дети на каком-то подсознательном интуитивном уровне знают. Чувствуют, что надо сменить фокус и меняют, а их ругают ни за что получается.
Может быть, если бы я почаще «вылипала» из тетрадки в детстве, то и не испортила бы зрение? Это лишь мои догадки, друзья. А вы что об этом думаете? Может быть тоже замечали улучшения зрения, после того, как начали заниматься творчеством.
Ставьте лайк, если понравились мои размышления. Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые истории и мастер-классы не только по вязанию.