Согласно новому исследованию, 59% россиян спят по семь — девять часов в сутки, ещё 36% закладывают на сон от четырёх до шести часов. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на сервисы «Работа.ру» и СБЕР ЕАПТЕКА. По словам 2% опрошенных, они спят два — три часа в сутки, столько же спят от 10 до 11 часов. К причинам, мешающим сну, россияне отнесли нервную обстановку на работе (27%) и переработки (25%). Ещё 23% слишком много сидят в интернете и смотрят кино и сериалы. Ранее врач-токсиколог Михаил Кутушов в беседе с «Радио 1» рассказал, как снизить симптомы аллергии в период активного цветения.
Согласно новому исследованию, 59% россиян спят по семь — девять часов в сутки, ещё 36% закладывают на сон от четырёх до шести часов.
Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на сервисы «Работа.ру» и СБЕР ЕАПТЕКА.
По словам 2% опрошенных, они спят два — три часа в сутки, столько же спят от 10 до 11 часов.
К причинам, мешающим сну, россияне отнесли нервную обстановку на работе (27%) и переработки (25%). Ещё 23% слишком много сидят в интернете и смотрят кино и сериалы.
Ранее врач-токсиколог Михаил Кутушов в беседе с «Радио 1» рассказал, как снизить симптомы аллергии в период активного цветения.