О практике

Танец Мандала - практика устроена по женскому принципу, который выстраивает наше тело через восьмерку, круг и спираль. Все практики, которые делаются по мужскому принципу, выстроены по линиям и направлениям. Все качества во Вселенной важны и нужны: и мужское и женское. Но эта практика устроена по принципам женским: как выстроено наше сакральное женское тело, как устроена наша маточка, как устроены наши органы.

Через Мандалу мы сонастраиваем не только тело, но и наше состояние сознания, наше дыхание, наше присутствие. Когда мы возвращаем себе свою энергию, тогда начинает раскрываться потенциал, который хранится в наших энергетических центрах. Он не может раскрыться, если тело и энергетические центры не сонастроены. Также как музыкальный инструмент не может проводить красивую музыку, если он не настроен.

Из книги "Танец Мандала", автор Майя Мандала

#ретрит #женская_сила #осознанность