Бдительность по отношению к тому, что происходит в тебе терять не стоит, там слишком много того, что уводит в дебри, отбирает веру, тормозит, лишает силы и голоса. Этому внутреннему провокатору нужно уметь сказать: «Нет». Это сложные моменты борьбы, которая постоянно происходит внутри человека, где появляется другой голос и начинает диктовать свои правила. За этим может стоять собственная лень, разочарование, слабость, а может внешнее воздействие тёмных сил, что и порождает депрессию. Очень легко оказаться в поле влияния негативных сил, поддаться их воздействию, для этого и усилий не нужно, всего лишь достаточно поднять руки и сказать: «Я сдаюсь». А дальше оказываешься уже в капкане, из которого выбраться становится всё сложней, потому что он держит тело, уже не сопротивляющееся, отдавшее себя на откуп врагу. Именно поэтому, пока окончательно не сложил оружие, и нужно сказать: «Нет». Безоружный человек очень лёгкая добыча, после этого включается игра под названием: «Я несчастный, у мен