Видите ли, в чем загвоздка, о которой не знают здоровые люди (а также люди с некритичными расстройствами сна, с некритичными депрессиями, при которых можно смотреть киношки и залипать на ютубчике), что в случае сильных нарушений сна не помогает ни сдать анализы, ни проверить мозг на патологии, ни подобрать терапию. У здоровых людей есть шаблонное представление о лечении болезней. Они эти шаблоны натягивают на все прочие неизвестные им болезни. Думают, если при простуде помогает таблетка А, то при бессоннице можно назначить таблетку Б. Что работать будет так же. Просто человек с сильным нарушением сна "не додумался подобрать терапию, не хочет лечиться" и вообще "ему так удобно".
Если бы мне кто еще объяснил, в чем профит "не хотеть лечиться", если тебя никто не содержит, не помогает, если тебе необходимо работать. А работать в больном состоянии - это ад, просто ад, без комментариев. Как мне в детстве говорили, "вырастешь - поймешь", так сейчас хочется сказать "заболеешь - поймешь".
Вот тут и раскрывается полное незнание здоровым человеком проблем бессонницы. А откуда им знать, если у них бессонница - это засыпать 20 минут, а днем сонливость? Это не бессонница, конечно. Ну, 1% от бессонницы.
В случаях тяжелых нарушений подобрать терапию нереально. Потому что туча "подобранных" таблеток на твой организм просто не действует. Об этом не в курсе даже сами психиатры. Потому что, чтоб обучиться на врача, надо быть ну о-о-очень здоровым и о-о-очень хорошо спящим. По сути, даже врачи не в курсе, что за такие страшные боли у их пациентов могут быть. Отсюда и все рассуждения "пальцем в воздух" про подбор терапии.
Друзья, не надо смотреть на таблетки и врачей, как на Богов. Честно вам скажу, тут даже боги бессильны. Что уж про врачей и таблетки говорить. Не изобретено еще такой терапии, которая бы справлялась с тяжелейшими нарушениями сна.
Если почитать отзывы на множество антидепрессантов и нейролептиков, то % 80 людей пишет, как их разносит с дозировки 7,5-15-25 мг. Люди буквально не успевают поднести до рта эту кроху, как их рубит на 16-20 часов. И весь следующий месяц-два приема этих крохотных доз люди беспробудно спят, "страдают" от сонливости и едят. А потом жалуются, что у них вес ползет, ах, какие плохие таблетки. Не таблетки. Я сижу на очень высокой дозировке несколько лет, но вес ничуть не увеличился. Просто если дрыхнуть месяц беспробудно, прерывая сон только на еду, конечно, легко сильно поправиться.
Вот так это работает на здоровых. Да люди, падающие от ничтожных крох нейролептика или антидепрессанта, они очень здоровы на самом деле. Потом эти люди слезают с этих "страшных" препаратов и начинают спать сами. Все. Вот отсюда и байки, что сон лечится. Угу, лечится сон у тех, кто особо не болеет. Понимаете, эти же люди пишут, как у них протекают депрессии - они лежат смотрят киношки. Одна девушка писала, что так лежала год и смотрела фильмы на иностранном, выучила язык. Ну ничего себе депрессия. Этот человек не болел по-настоящему.
Как болеют на самом деле. Рассказываю на своем примере.
Я в средней норме пью сероквель 200 мг., засыпаю с ним часа 1,5-2, просыпаюсь за ночь раза 3-4. Со всеми этими засыпаниями и просыпаниями на сон уходит порядка 12 часов. Я бы хотела меньше, чтоб плотно отоспать за 7-8 часов и утречком бодро поскакать. Но не работает так, хоть как извернись. И это у меня считается очень хороший сон. Я после такого работаю по 10 часов прям. Выспалась.
Бывает, ни с чего, я засыпаю часов 4-5. И просыпаюсь за ночь раз 10. Вот за те же 12 часов, проведенных в кровати, посплю от силы часов 5-6. Сон ужасный, боли от недосыпа дикие. В этих случаях я поднимала дозировку до 400-600 мг. Следите за руками: здоровых валит с дозировки 7,5 мг, я кое-как поспала с 400-600 мг.
Здорового человека после такого в морг бы досыпать отправили. А у меня ни-че-го. Конечно, при таком сне невозможно киношки смотреть и тем более языки учить. Тут даже глаза больно открыть, а информация не воспринимается. Никакая.
Мне назначали для сонливости атаракс, миртазапин, триттико. От таблеток дохнут кони, ну а я безумный пони. (Почти (с)). К сожалению, ни-че-го. Хоть полпачки в себя запихни. Табы можно пить, как аскорбинки.
Побочки? Нет. Вес растет? Нет. Аппетит конский? Нет. Сонливость? Нет. По стеночке хожу и падаю? Нет.
Нет у меня тех страшенных побочек, о которых пишет 80% людей в отзывах. А потому что все эти люди на самом деле здоровы, у них бессонница на 1% проявлена от моего нарушения. Я только при входе в сероквель (несколько лет назад) проспала первый день рвано часов 14-16. Но потом все вернулось на круги своя. В итоге оставили мне один сероквель, который в хорошие дни дает сносный сон.
И вот что мне от совета "просто подбери терапию"? Я не догадалась? Как видите, догадалась. Но нет таблеток, ничего нового не изобрели. А люди не в курсе, думают, что есть какие-то неведомые, всеми скрываемые таблетки у лучших московских врачей.
И вот подбирали мы терапию, подбирали. Подбирали, подбирали да неподвыбирали.
Такого на самом деле было очень много, как в сети, так и в реальной жизни.
Тяжелая бессонница не лечится: нет таких таблеток, обследований, врачей, ничего нового не изобрели. Почему-то всем понятно, что рак на последней стадии не лечится, новые зубы не вырастают, люди смертны? А бессонница и боли от нее, рассказы реально болеющих людей - это надо высмеять и унизить. Такое у нас общество.
