Дети и их здоровье – очень важная для меня тема! И сегодня я расскажу, как применять эфирные масла в уходе за детьми для поддержки здоровья и профилактике болезней.
Детский организм очень нежный и чувствительный. Наша задача НЕ навредить и укрепить его. У детей первых 3-х лет адсорбция и выделение любого средства происходит значительно интенсивнее, чем у детей постарше. А у детей грудного возраста наблюдается повышенная проникающая способность кожи и слизистых оболочек. Поэтому следует быть внимательными при аппликациях эфирных масел на поверхность тела.
Детям до 12 лет употреблять эфирные масла внутрь запрещается!
Натуральные эфирные масла безвредны. Однако всё равно следует соблюдать определённую осторожность в их использовании. Эфирные масла обладают мощным бактериостатическим и бактерицидным действием, относительно низкой токсичностью и широким диапазоном терапевтического действия.
В детской практике хорошо зарекомендовали себя масла мяты, лаванды, шалфея, лимона, чайного дерева и др. Из них делают композиции. В качестве базового масла используют масло жожоба.
Перед проведением процедур обязательно проверьте ребёнка на чувствительность к ароматическому маслу.
- Детям до года рекомендуются мягкие эфирные масла лаванды, апельсина и чайного дерева. Для одной процедуры потребуется всего 1 капля эфирного масла на 2 столовые ложки прокипяченного базового масла для массажа. 1 капля эфирного масла на 1 столовую ложку базового для растираний. 1 капля эфирного масла на стакан воды для компрессов. И 1 капля масла на ванночку при купании.
- Детям от года до 5 лет потребуются 1-2 капли тех же масел на 1 столовую ложку базового масла и 2 капли при купании. Для ароматизации воздуха необходима 1 капля на 10 кв.м площади помещения.
- Детям от 5-ти лет до 12 можно по 2-3 капли эфирного масла на половину столовой ложки базового масла. Для купания – 3-4 капли на ванну.
Необходимо знать, с какого возраста, какое масло и как следует употреблять:
- Масло чайного дерева и лаванды - с 0 месяцев
- Масло апельсина и лимона - от 1 года
- Масло эвкалипта, базилика, мелиссы лимонной, шалфея и можжевельника - с 2 лет
- Масло мяты перечной с 6 лет (не рекомендуется мальчикам в пубертатный период)
- Масло герани, фенхеля, розмарина и тимьяна - с 6 лет
- Масло жасмина, иланг-иланг и пачули - после периода полового созревания.
Использовать эфирные масла можно для мягкого ежедневного массажа, ванночек и ароматизации воздуха Уже после нескольких сеансов вы заметите эффект:
- хорошее настроение у малыша
- бодрость
- спокойный сон
- стойкость организма к вирусным заболеваниям в осенне-весенний период.