Приветствую всех на своём канале!
Какое замечательное было сегодня утро !
Вышли мы с Тишкой рано на улицу , чтоб купить молока . Теплицу открывать было рановато , утро было прохладное . А вот для прогулок так в самый раз . А прогуляться меня пригласила Юля. Она коренная москвичка и вообще хорошая девушка . Между прочим моя подписчица.
Обошли все наши околицы. Я и сама там сто лет не была. С тех пор как сама свои сараи продала.
Видели курочек и уточек. А вот этот белый петух совсем нам не был рад.
Почаще бы меня вытаскивали на прогулки. Прямо пинками надо заставлять это делать. Ведь можно уже на велике покататься , а мне как то не совместить это с Тишкой. А если честно , то еще боюсь. Но скоро возьму себя в руки , клянусь 🤣
Рассказываю о своем питании , пока нет внука. Очень бюджетное даже питание.
После прогулки доделала салат , который начала еще раньше готовить.
В салате чего только нет. Картошки совсем немного. Много зелени всякой, лука зеленого, редиски, огурцы свежие и маринованные, яйца.
Салат можно так поесть : как второе блюдо с хлебом 😁, а можно как салат на закуску .
А можно это блюдо есть как окрошку. Даже доктор Мясников рекомендовал окрошку есть всем . Нужно просто исключить из состава окрошки некоторые продукты. А какие , я думаю каждый знает.
Я все сразу не развожу , а делаю непосредственно в тарелку.
Жидкую часть окрошки делаю на сыворотке. На мой взгляд это всех полезнее . Доктор Мясников рекомендовал на кефире делать . Но это очень густо получается. А может простокваша моя такая густая и жирная ? Я ее даже не варю , чтоб творог сделать. Немного банку в горячей воде подержу и все, сливаю через мелкий дуршлаг .
Кстати сыворотка стечет и еще одно блюдо получается , творог , который тоже можно приготовить с зеленью.
Все, пойду в огород . Там у меня работы навалом. Покажу позже, когда , когда немного разгребусь. А сейчас пока стыдно. 😅
Всем мира и тепла в душе , погоды в доме и на улице.
Спасибо что прочитали.