Чтобы стать счастливым нам могут мешать различные запреты, навязанный долг, ограничивающие установки. В результате мы можем жить из установок запрета, из состояния несвободы. И не чувствовать радости и счастья от жизни. Чтобы сбросить эту сеть, и выйти из темницы нужно разрешить себе быть счастливым и свободным. Страдания рождаются именно там, где я отворачиваюсь от себя или сопротивляюсь себе. Разреши себе быть счастливым и свободным.
Мне можно не бороться с собой и жить без тяжелого груза чужой ответственности, можно не чувствовать себя зажато, ограниченно и уязвимо, а ощущать себя свободным от внутренних запретов, я разрешаю себе быть разным, отказываясь от стремления понравиться другим, и прямо сейчас разрешаю нравиться себе самому.
Мне можно жить без тревоги и не подозревать себя в своей несостоятельности, мне можно начать себе доверять и опираться на то, что внутри, на свои внутренние опоры, иметь для себя значение, разрешив себе хотеть большего и лучшего.
Мне можно перестать тратить впустую свои силы. Мне можно отказаться от отношений, которые разрушают, отказавшись от образа правильного и хорошего для всех, достигаемого любой ценой.
Мне можно сказать «нет» и отказаться от образа безошибочного и идеального человека, который готов к любым событиям. Мне можно быть неготовым человеком, можно быть уязвимым и проявлять свои чувства.
Мне можно жить яркую, успешную и счастливую жизнь, потому что она моя и только моя. Мне можно, и я имею право жить свою жизнь только по самому факту своего присутствия - Я есть. Мне можно находить свое, то, что нужно мне, под стать моей природы и моих потребностей.
Мне можно жить так как я хочу и при этом не закрываться от мира. Мне можно не переделывать других и себя. Я могу опираться на свой собственный внутренний мир, и в этом мире у меня есть Я, потому что я и есть этот самый человек, который может сделать меня счастливым.
Мне можно жить свою жизнь без спешки и без погони за достижениями. Мне можно жить без страдания и надрыва, потому что важно то, что происходит внутри. Мне важно в каких отношениях я с самим собой и насколько я чувствую себя значимым и нужным для самого себя. Мне можно не спешить.
Мне можно быть счастливым человеком, и не смотреть на прошлое. Мне можно отпустить и не тащить на себе огромный груз прошлого. Мне можно взять и осознать в один прекрасный момент, что то, что было в прошлом никак не мешает мне создавать свою жизнь сейчас, в данный момент. Именно сейчас, в этот данный момент моей жизни у меня есть все для того, чтобы быть. Мне можно ощущать себя счастливым сейчас.
Мне можно быть счастливым уже сейчас и любить себя такими какой я есть, без каких-либо доказательств и условий. Мне уже можно жить так как я хочу, и для этого мне важно допустить лишь одну идею - мне можно.
Делитесь в комментариях, что вы думаете по этому поводу. Может вам стоит еще раз перечитать статью, и на второй раз отнестись к этим словам более осознанно.
Может из этих слов с чем-то будет согласиться легко, а с чем-то нет, и разрешить себе что-то будет стоить тебе усилий. Что ты думаешь по этому поводу? Может есть какие-то сферы, которые ты бы добавил, и разрешил себе жить счастливо в них. Список может быть не полным.
Ставьте лайк, если тема вам актуальна, подписывайтесь на канал, если вы еще не подписались, буду рад новым подписчикам. Спасибо что вы со мной.