Как мы уже писали, солнечный свет очень полезен для человеческого организма. Это одна из причин, почему мы так любим лето.
Но солнечный свет может быть вредным для кожи, особенно зрелой, потому что большие его дозы (ультрафиолета) вызывают преждевременное ее старение.
Весь мир пользуется солнцезащитными кремами, нанося его на лицо и тело. И никто никогда не задумывался, насколько это безопасно.
Солнцезащитный крем в вашей крови
Совсем недавно в журнале Американской медицинской ассоциации было опубликовано исследование, показывающее, что химические вещества солнцезащитного крема проникают в кровь. Да, вместо того, чтобы оставаться на коже, эти химические вещества всасываются в кровь.
Так, было замечено, что использование солнцезащитного крема обычным способом всего в течение одного дня (нанесение около 25 грамм каждые 2 часа на солнце) увеличивает количество четырех химических активных ингредиентов солнцезащитного крема — авобензона , экамсула , октокрилена и оксибензона - в крови до уровня, который является опасным (!).
«Тот факт, что крем всасывается через кожу и попадает в организм, означает, что этот крем небезопасен», — говорит Тереза Микеле, доктор медицинских наук и один из авторов исследования.
Солнцезащитный крем лишает вас витамина D
Выработка витамина D в нашем организме стимулируется лучше всего под воздействием солнечного света. Как известно, витамин D снижает риск развития сердечных заболеваний и диабета. Об этом вы можете прочитать в нашей статье:
Этот витамин вырабатывается при прямом контакте солнечных лучей с кожей. Солнцезащитный крем на коже является барьером для контакта солнечных лучей с кожей. Покрыв себя солнцезащитным кремом, вы лишаете свою кожу контакта с солнцем, и ваше пребывание на солнце в этом случае не дарит вам бесценный витамин D.
Берегите себя и готовьтесь наслаждаться летом!
В нашей рубрике "Здоровье" вы найдёте интересные результаты научных исследований в области медицины, рекомендации специалистов по профилактике болезней и старения организма, полезные советы о здоровом образе жизни: