Александр Беленький – о выдающемся тренере Борисе Денисове, 139 лет со дня рождения которого отмечается сегодня.
Имя Бориса Денисова я впервые услышал лет сорок назад. Было это так. У меня была встреча с одним боксером. Предположительно он обладал самым сильным ударом относительно своего веса. Возможно, за всю историю российского/советского бокса (я не хочу называть его имени, ибо претендентов на это звание в России слишком много). О чем говорить с таким человеком? Разумеется, об ударе. Я его спросил, как он его у себя обнаружил. Он сказал, что это давняя и непростая история. Знаю ли я Бориса Денисова? Нет? Не знаю? А зря, очень зря.
Он подошел к книжному шкафу и достал оттуда одну книжку. Я бы хотел сказать, что она была затертая, но нет. Она была не затертая. Она была какая-то замызганная. На первой странице красовалось имя автора «.орисДенисов». Кусок обложки с частично красовавшимся там именем Борис был начисто оторван. Так «ушла в анналы» первая буква «Б». Мой собеседникполистал ее и нашел то, что искал. Там несколько фраз были обведены красной ручкой, и вокруг стояли многочисленные восклицательные знаки. Я не помню точно, но там говорилось о том, что удар рукой у человека начинается в «носке правой ноги».
- Смотри! – сказал мой знакомый, - Ты можешь бить, как тебе угодно, - у него в доме висел мешок. - И так, - он ударил по мешку, тот жалобно всхлипнул, и я подумал, что и от такого удара у меня бы отклеились мозги, - и так, - еще раз тот же жалобный всхлип и те же мысли, - а можно вот так…
БАБАХ!!!
Это был тот самый удар. Он был в два-три раза сильнее, чем те, что были до сих пор.
- Все это я почерпнул здесь, - подытожил мой знакомый и поставил книгу Денисова назад в шкаф.
Потом я ее взял снова, когда он вышел куда-то из комнаты. Открыл на том самом месте. Там были формулы удара – MV, где M – это масса, принимавшая участие в действии, а V – скорость. Какие-то бесконечные рассуждения. Та самая фраза, что сила удара начинается у тебя в носке правой ноги…
Я, как это ни странно, все понял, потому что занимался какое-то время боксом, но у меня никак не шел удар. Я как-то тренировался на стадионе, ко мне подошел высокий парень и сказал:
- Ты неправильно бьешь, смотри, у тебя все начинается в ступне, это верно, но потом сразу подключается плечо, а бедро стоит на месте. Смотри, как надо, - он сделал короткую паузу и показал мне. Я тоже сделал, и мне показалось, что я полетел вместе со своим ударом! Такая в нем была сила.
- Вот-вот, видишь? – усмехнулся парень, - а у тебя удар дай Боже!
Когда я пришел в тот зал, где тренировался, тренер сказал: «Ну, что? Давай,бей», - и протянул мне лапу. Я ударил. Он от неожиданности хрюкнул, а потом сказал: «Где ты этому научился?»
Так что я понял, что было в книге Бориса Денисова, хотя там все было изложено очень сложно. Я тогда еще подумал, как жаль, бить надо сейчас, а читать о том, как надо бить, когда тебе будет лет шестьдесят.
Теперь мне шестьдесят…
Борис Денисов родился 15 мая 1885 года.
Я уже говорил, что начало XX века для поклонников спорта была совершенно иным временем. Тогда заниматься боксом было нелегко. Поэтому занимались кто чем, часто очень далеким видом спорта. Так Денисов перепробовал штангу, легкую атлетику, лыжи, коньки, плавание… Все это, конечно, не очень хорошо, хотя, с другой стороны, способствовало всестороннему развитию.
В 1909 году Денисов окончил Варшавскую военно-фехтовальную гимнастическую (!) школу. Не слабо тогда военные фехтовальщики и гимнасты получали образование. Но для Денисова там занятия по профилю не нашлось. Он получил (по внешнему сходству, видимо) специальность преподавателя борьбы. Ну, конечно: где борьба, там и бокс. А собственно бокса в Российской Империи практически не было. Но он все равно находил возможность им заниматься.
Дальше у Денисова идет в профессии какой-то пробел. В лихие годы революции и Гражданской войны было не до физической культуры. Но Денисов все равно пытался. В 1925 году он стал членом Всесоюзной секции бокса (именно бокса) и Всесоюзной коллегии судей, а с начала 1930-х годов работал в тяжелоатлетической секции «Строитель». Тяжелая атлетика тогда была где-то совсем рядом с боксом. Во всяком случае, так считали. Именно там он подготовил своих первых учеников. Среди них были будущий абсолютный чемпион СССР 1943 года и семикратный чемпион СССР в легком, полусреднем и среднем весах Евгений Огуренков, десятикратный чемпион СССР и серебряный призер во втором полусреднем весе Олимпиады 1952 года в Хельсинки Сергей Щербаков и Иван Авдеев, четырехкратный чемпион СССР в легчайшем весе.
Особенно отличался Евгений Огуренков, который всегда своим тренером считал Денисова. По природе своей некрупный средневес он победил в 1943 году тяжеловеса Андро Навасардова, а в 1944 году уступил только в финале абсолютного чемпионата СССР в шести раундах (такие тогда были правила) по очкам великому тяжеловесу Николаю Королеву. Как надо было готовиться, чтобы этого достичь?
Денисов не ломал своего ученика. Все говорят, что он был поистине педагогом об Бога и великолепным психологом. Он искал у человека что-то главное, присущее именно ему и именно это в нем развивал. Работал над коронками, доводил их до автоматизма, создавал такие комбинации и тактические ходы, в которых они играли главную роль. Элементы он учил сначала отдельно, а потом работал над объединением их в серии, которые после много-много-многократных повторений выполнялись абсолютно слитно. Человек делал их, как будто с ними родился. И у каждого его боксера эти комбинации были своими. Между, скажем, Огуренковым и Авдеевым не было вообще ничего общего.
После войны Денисов начал заниматься с Виктором Медновым. Это был очень хороший боксер, выступавший в весе до 63,5 кг. На Олимпиаде 1952 года он, как и Сергей Щербаков, к тому времени уже занимавшийся у другого тренера, дошел до финала. Здесь его ждал американский боксер Чарльз Эдкинс. Это была первая очная встреча советского боксера и американского. У Меднова было рассечение, полученное ранее. Именно оно, возможно, и стоило ему золотой медали.
Денисов считал, что опыт его не должен пропадать. Он написал книги: «Бокс» 1949 года (именно ее я и видел, о чем написал в начале этой статьи), «Обучение и тренировка боксера» 1950 года, «Тактика бокса» 1952 года и «Техника – основа мастерства в боксе» 1957 года.
Он работал до последнего момента и умер 13 марта 1959 года.