Как достигать своих целей и выработать дисциплину?
Первым и самым главным поставлю хладнокровие. Отпустить мысли, что через пол года вы будете обладать телом своей мечты, или же добьетесь финансовых успехов. Для всех нас характерно ждать быстрых результатов, если мы решили изменить жизнь, собрались с силами и что-то сделали в этом направлении. Поэтому в начале своего пути к лучшей жизни ловите себя на мысли о скором успехе и гоните ее подальше. Настройтесь на большое количество попыток, неудач, терпение и труд. Вам и жить будет легче и приятнее, если не будет ожиданий, особенно завышенных. Тем более, что ничего этого с вами не случится, успокойтесь и работайте, делайте выводы по ошибкам.
Вторым пунктом станет самоконтроль. Лень всем нам характерна. Старайтесь превозмогать себя каждый день, ловите себя на мысли, когда хочется поступить проще. Да, сейчас вам станет легче, проще, но на дистанции результат будет плачевным, придется многое разгребать, избегайте легкого и дешевого комфорта/дофамина сейчас. Ищите сложный путь, оправданно рискованный, ставьте цели масштабнее и реализуйте их постепенно. Шаг за шагом. Делайте свою жизнь сложной сейчас, тогда, возможно, она станет чуть легче потом.
Третий пункт. Вера в себя. Будет тяжело, придется сделать много попыток, чтобы что-то получилось. Результат будет виден через год, два, три. Зависит от вашего желания, упорности, упертости и веры в себя. Старайтесь изо всех сил превзойти себя каждый Божий день. Не опускайте руки и не бросайте любимое и интересное вам дело, даже если не получится 100 раз. Этот самый естественный отбор. Как много попыток ты готов сделать? Как далеко зайти? Чем пожертвовать? Как сильно ты этого хочешь? Верь в себя, как это делаю я. Есть ли у меня талант писательский? Не знаю, быть может. Такой ли я талантливый, чтобы добиться выдающихся результатов? - я уверен, что да. Объективно это? - скорее всего, нет. Но кого ебет? Я в это верю, так и будет, сделаю все, чтобы подтвердить это на деле. Как говорил Эйнштейн: "Будете ли вы наблюдать то или иное явление зависит от того, какой теорией вы пользуетесь". И я хочу пользоваться теорией, что я рожден для успеха, что я могу все, что захочу, что я этого добьюсь, если захочу, и это я и хочу наблюдать в жизни своей. Вера в себя.
Четвертый пункт. Критика. Не слушайте никого, но слушайте. Если вы будете реагировать на каждого ебучего умника в интернете или в жизни, вы ничего не добьетесь, никуда не придете, ничего не создадите. Сколько людей - столько и мнений. Много ли из них живут "своей" жизнью или "своей лучшей" жизнью? Абсолютное меньшинство. И даже они многое не знают, не правы в чем-то, поэтому слушайте себя, свое чутье, интуицию. Это совсем не значит, что надо считать себя самым умным. Пользуйтесь выражением Сократа. Не наделяйте то, чем вы занимаетесь критической важностью для вашей жизнедеятельности. Вы можете и должны ошибаться, и только вы знаете свой потенциал и способности, чтобы оценить себя по заслугам, либо решить, что надо больше прикладывать усилия. Никто из нас не знает, как по истине правильно жить, так что не реагируйте остро на критику других, хорошая доля "похуизма" и амбиции делать лучше - ваш рецепт. Получилось не очень? - да и похуй, следующий раз сделаю лучше. Это рациональнее, чем переживать и трястись по поводу и без. Критикуют - ну ок, я делаю то, что мне нравится. Захочу - завтра перестану этим заниматься, от этого не зависит моя жизнь, самооценка. А кто-то заходит, читает вас, тратит свое время, рефлексирует, пишет вам негативный комментарий. Эххх, жаль этого бедолагу. Скиньте ему денег, что ли. Но учитесь у каждого такого человека. Каждый вам может принести новые идеи, взгляды, ищите знания и уроки во всех проявлениях жизни.
Пятый пункт. Слушайте хорошую музыку. Каждый день слушайте хорошую музыку, которая вас вдохновляет и дает моральных и физических сил. Когда я профессионально занимался спортом, это сильно помогало поднять дух и вернуться к работе. Найдите в медийном пространстве, в реальной жизни людей, которыми вы будете восхищаться, с которых будете брать пример. Но умейте разграничивать и брать то хорошее, полезное, что поможет вам добиться своих целей. Анализируйте слова своих "кумиров", не доверяйте им полностью, они могут смениться через несколько лет, и это нормально. Но духовные наставники должны быть.
Шестой пункт. Смейтесь. Больше смейтесь. В мире и без того происходит много негатива. Веселитесь, смейтесь. В меру, конечно. Но желательно побольше, это никогда не приводит к плохому. Жить хорошо и жить красиво, с интересом и любопытством - это тоже идеология. Так что, наполняйте жизнь позитивом. Негатив мир вам сам будет приносить, и если будете фокусироваться на этом, или будете кислые и вялые, жизнь лучше не станет. А она одна у нас, и мы все равно умрем, и не знаем когда. Так что проживайте эту жизнь полностью. Меньше переживайте, больше смейтесь, радуйте себя и близких, прохожих. Вам вернется то, что вы даете. Создавайте веселую и радостную атмосферу вокруг себя. Будьте счастливы, ребятки!