Основатель буддизма, Сиддхартха Гаутама, родился около 563 года до н.э. в богатой семье. Гаутама оставил роскошную жизнь и посвятил себя аскетизму и строгой самодисциплине. После 49 дней, проведенных в медитации, он стал Буддой, что значит «просветленный», он заявил об этом публично примерно в 528 году до н.э., собрал группу учеников , которые стали монахами и вместе с ними распространял Буддизм по Северной Индии. В буддизме большую роль играет одно положение. Каждый сам отвечает за свое счастье. Будда рассказал о 4 благородных истинах , как ведущих: страдание,причина страдания-привязанность. Конец привязанностям-конец страданиям, а контролируемый, дисциплинированный ум,правильный образ жизни положит конец как привязанности, так и страданиям. Чтобы достичь этой цели-освобождения от страданий и достижения просветления Будда поведал о восьмеричном пути: правильная вера, правильное намерение, правильная речь , действие, образ жизни, усердие , цикл перерождений и правильная медитация-са