Найти тему
КТО?ЧТО?ГДЕ?

Держать спину, праздновать успехи: 7 привычек женщин, уверенных в себе

Замечали, что уверенные женщины обладают особой, как будто “королевской” энергией? Она привлекает окружающих и помогает таким дамам добиваться успеха. Вот несколько неочевидных привычек, которые отличают успешных женщин. Можно смело копировать, а после наблюдать, как в жизни происходят приятные перемены.

1. Они всегда держат осанку

   Фото: кадр из фильма “Блондинка в законе”, Metro-Goldwyn-Mayer (MGM)
Фото: кадр из фильма “Блондинка в законе”, Metro-Goldwyn-Mayer (MGM)

Сутулиться, сидеть подогнув ногу — это всё не про них.

Уверенная в себе женщина сидит с идеально прямой спиной (тут стоить вспомнить Кейт Миддлтон на 99% фотографий).

Осанка не только придает более привлекательный внешний вид, но и помогает чувствовать себя увереннее.

2. Они умеют говорить «нет»

Уметь отказать без чувства вины — высший пилотаж.

Просто отказать, когда понимаешь, что предложение тебе не подходит — тоже очень хорошо.

Женщины, уверенные в себе, знают, что их время и энергия – ценные ресурсы. Они понимают, что сказать «нет» чему-то означает сказать «да» чему-то более важному.

3. Они заботятся о своем здоровье

   Фото: кадр из сериала "Теория большого взрыва", Chuck Lorre Productions
Фото: кадр из сериала "Теория большого взрыва", Chuck Lorre Productions

Вспомните успешных и уверенных в себе женщин из вашего окружения. Наверняка большинство из них стройные, подтянутые и ухоженные.

И это не случайность.

Уверенные в себе женщины следят за здоровьем. Регулярные тренировки, правильное питание и полноценный сон – все это помогает им быть в форме и чувствовать себя на высоте.

4. Они умеют смеяться над собой

Даже если на работе такие женщины решают серьезные дела на много миллионов, они не ходят всегда с кислой миной.

Женщины, уверенные в себе, не боятся выглядеть глупо и умеют смеяться над своими ошибками. Они понимают, что никто не идеален, и не стремятся к недостижимому совершенству.

5. Они не сравнивают себя с другими

   Фото: кадр из сериала “Секс в большом городе”, Darren Star Productions
Фото: кадр из сериала “Секс в большом городе”, Darren Star Productions

Возможно, потому что у них просто нет времени на бесконечный скроллинг соцсетей, где каждый выкладывает только все самое лучше из своей жизни…

А если серьезно, то уверенные в себе женщины знают, что сравнивать себя с другими – это путь к разочарованию. И единственный человек, с кем стоит соревноваться, это со вчерашней версией себя.

6. Они всегда готовы учиться

Не набирают бездумно курсы и тренинги, которые потом ленятся проходить, а реально учатся.

Они постоянно ищут новые знания и навыки, не боятся выходить из зоны комфорта. Это могут быть новые книги, общение с умными людьми, смена окружения на более интеллектуальное, подкасты по дороге на работу — возможность найдется, стоит только возвести задачу в приоритет.

7. Они ценят свои достижения

   Фото: кадр из сериала “Отчаянные домохозяйки”, ABC Studios
Фото: кадр из сериала “Отчаянные домохозяйки”, ABC Studios

Уверенные в себе женщины знают, как важно ценить свои достижения и гордиться ими. Они не стесняются говорить о своих успехах и принимать похвалу.

Иначе можно просто лететь вперед со скоростью поезда, терпеть и превозмогать, добиваться, а ради чего? Иногда важно остановиться, похвалить себя и закатить вечеринку по этому поводу.