Ликбез перед майскими: диетологи рассказали, как правильно есть шашлыки.
Лучше всего приготовить шашлык из курицы или рыбы. Свинина подойдёт только тем, кто ведёт здоровый образ жизни. Но злоупотреблять жирным мясом не стоит.
Чтобы шашлык лучше усваивался, стоит подать к нему большое количество овощей. А если хочется выпить чего-то спиртного, то отличным дополнением станет красное вино.
Встречаем праздники правильно!
