Самопровозглашенная «духовная фея» Миа Магик проводила «ритуалы ярости» для себя и друзей, а затем добавила эту опцию в свои оздоровительные ретриты. Сейчас они проходят в разных странах: от Шотландии до США. Их стоимость — от 2000 до 4000$ (от 180 до 400 тысяч рублей).
Перед «ритуалом ярости» участники выполняют разминку и дыхательную гимнастику. Во время этого они представляют людей, которые когда-либо причиняли им боль. Затем участники собирают палки и бьют ими по земле:
«Когда люди разрешают себе злиться, они начинают больше радоваться жизни. Участники возвращаются домой с чувством легкости и благодарности».
Ретриты набирают огромную популярность в социальных сетях. Женщины рассказывают, что плачут от одной только мысли о ритуале — так сильно им хочется поучаствовать.
Сама Миа считает, что женщин с детства учат сдерживать гнев, но их «священная ярость» способна изменить мир.
При этом организаторы настаивают, чтобы девушки выбирали безопасное место для выражение гнева и не вели себя токсично по отношению к другим людям.
Некоторые эксперты говорят, что «ритуалы ярости» неэффективны — девушки не выражают гнев во время конфликта, а делают это на ретрите. Они не учатся переживать негативные эмоции и продолжают копить их в себе.
А ведь можно просто бесплатно избить подушку.