Я очень редко публикую свои фото. Особо хвастаться нечем, поэтому стараюсь их не вставлять в статьи.
Мне очень приятно, что когда я делюсь какой-нибудь обновкой, то часто получаю комплименты своей фигуре.
К сожалению , в одежде она у меня как будто отфотошоплена. А, вот без одежды,все встаёт на места и становится понятно, что пора за себя серьёзно браться.
Вчера я ещё в очередной раз увидела себя в зеркале в примерочной. Да плюс к этому не влезла в свой размер одежды .
В общем - берусь за себя! Кстати, от перекусов я уже смогла отказаться и от выпечки практически тоже. Правда, пока это мне ничего не дало. Разве что вес остановился.
Осталось только не лениться считать калории и уменьшить углеводы.
Наверное , странно это слышать , но в успех этого мероприятия я не верю. Всё-таки гормональная составляющая тут присутствует и как с ней бороться я пока не знаю.
Через четыре дня мы вернёмся из отпуска и я с новыми силами займусь своим похудением .