Специалисты говорят, что парасомния, то есть ненормальные движения или поведение во время сна, стала довольно распространенным явлением. Одна из самых частых ее разновидностей - разговоры во сне, которые мешают спящему.
Согласно данным, которые приводит Medical Xpress, с подобными проблемами хотя бы раз в жизни сталкиваются примерно 65% людей.
Отмечается, что формы парасомнии не всегда связаны с расстройством сна, однако могут оказаться частью симптоматики других, более серьезных заболеваний.
Если разговоры во сне наблюдаются часто или их сопровождают движения конечностей, следует обратиться к врачу.
Особенно насторожиться следует в том случае, когда человек сталкивается с парасомнией в зрелом возрасте, а в дневное время его беспокоит постоянная сонливость.
Медицинские сотрудники также отмечают, что чаще всего в лечении не возникает надобности, но если специалист придет к выводу, что парасомния выступает как симптом другой болезни, то он сделает назначение о необходимом лечении.
Для того, чтобы избежать серьезных последствий, врачи рекомендуют не игнорировать подобные проблемы и в случае их возникновения постараться осмыслить ситуацию, проявить внимание к своим симптомам, исключить факторы стресса и во время обратиться к специалисту.