В редакцию Амур.инфо обратился житель города Зеи Михаил с наболевшим личным вопросом. Мужчина страдает от нового увлечения жены, которая в последнее время занялась психологией.
— Работать над собой, самосовершенствоваться и подключать при этом психологию – это здорово. Но последнее, что усвоила из психологии моя жена – это личные границы. Мне кажется, усвоила она их не совсем верно, потому что всегда милая и доброжелательная женщина превратилась в агрессивного человека, который грубит всем без разбору. Когда я пытаюсь ее урезонить, жена каждый раз говорит, что отстаивает в такие моменты свои личные границы. Но мне кажется, что этот процесс не должен наносить вред окружающим, – пишет нам Михаил.
Мужчина спрашивает, как во время отстраивания личных границ не стать просто злым человеком, которого не интересуют переживания других. На вопрос амурчанина отвечает психолог Алина Воробьева.
— Действительно, такая опасность существует. Когда так называемый здоровый эгоизм выходит за рамки нормы и уже становится нездоровым, возникает полное безразличие к другим людям. Но человек не может существовать без гармонии, он все время к ней стремится, потому при ее утрате появляется потребность в восстановлении. Так что ощущение счастья от эгоистичного поведения продлится недолго. Поэтому для гармоничной личности важно найти баланс между самоуважением и заботой об окружающих.
Чтобы это сделать, в первую очередь необходимо осознать свои «эгоистические» черты, обратить внимание на свои поступки и отношения с окружающими, особенно в тех ситуациях, когда собственные желания ставятся выше интересов других людей. Порой необходимо постараться понять то, что чувствует другой человек, поставить себя на его место, посмотреть на ситуацию с разных сторон. Также важно учиться слушать других людей. Открытое и уважительное общение с разными людьми поможет понять, что все люди уникальны и имеют свои потребности и интересы, которые так же важны, как и ваши личные. Ведь ваша свобода заканчивается ровно там, где начинается свобода другого. Только взаимоуважение дает нам возможность счастливо сосуществовать и развиваться.