Гидролаты — самый подходящий для детей метод ароматерапии. Они содержат многие из тех же активных ингредиентов, что и эфирные масла, но в значительно более мягкой концентрации, что делает их более безопасными для детей.
Особенно сильно выручают гидролаты, когда малыш болеет: обычно в этот момент у мамы нет времени возиться с завариванием и настаиванием трав, нужен моментальный, быстрый способ. Гидролаты прекрасно решают эту задачу: добавляете гидролат ромашки, тысячелистника, календулы в водичку и даёте малышу пить.
Можно также наносить гидролат на кожу при высокой температуре. Особенно хороши для этого гидролаты, содержащие ацетилсалициловую кислоту.
Хотите узнать:
— ТОП-5 частых запросов по применению гидролатов и рекомендации по их решению
— Как использовать гидролаты для здоровья детей и красоты мам
— Сезонные рекомендации по применению гидролатов, чтобы заботиться о всей семье круглый год
— Как экономить десятки тысяч рублей с помощью гидролатов (или зарабатывать на консультациях)
БОНУС! Секреты и лайфхаки по применению гидролатов от Анастасии Коробовой (с 2018 года производит гидролаты YA-GA и оказала более 1000 консультаций по их применению)
Тогда регистрируйтесь на вебинар «Гидролаты: практическое руководство и разбор кейсов». Встречаемся 15 мая.
А пока — читайте до конца, чтобы узнать 4 лучших гидролата для детей.
Гидролат Лаванды
Польза: улучшает качество сна, успокаивает, помогает работать с нервным перенапряжением, снимает воспаления на коже, зуд от укусов насекомых. Лучшее средство от солнечных ожогов, отличное противовоспалительное средство.
Применение: использовать как тоник для кожи, особенно чувствительной или с небольшими раздражениями. Можно распылять на подушку, пижамку, или добавлять в ванночку перед сном для расслабления и улучшения сна.
Гидролат Ромашки
Польза: отличное противовоспалительное средство для детских носиков и горлышек. Так же помогает пищеварению, убирает колики, улучшает работу кишечника. При накожном применении снимает ощущение жжения от солнечных ожогов, помогает при псориазе, дерматите и любых покраснениях кожи, отлично подойдёт для промывания ранок и царапинок.
Применение: делать лёгкие компрессы на воспалённые или раздражённые участки кожи, добавлять в воду при купании для снижения раздражения кожи или как лёгкий спрей для успокоения кожи и нервов. При недомогании малыша добавлять 5 пшиков в тёплую воду для питья.
Гидролат Календулы
Польза: календула известна своими заживляющими и противовоспалительными свойствами. Она помогает при ссадинах, укусах насекомых и небольших порезах, мозолях. Подходит для промывания ран. Внутрь используется как мягкое противовоспалительное, желчегонное средство, при нарушении работы ЖКТ и желчного пузыря.
Применение: распылять на кожу для уменьшения воспаления, ускорения заживления мелких порезов и царапин, добавлять в воду для купания, чтобы снизить кожное раздражение. Для внутреннего употребления добавлять 5-7 “пшиков” гидролата 2-3 раза в день, в очень тёплую водичку.
Гидролат Укропа
Польза: запускает обменные процессы, содержит монотерпены, которые способствуют выделению глутатиона — фермента, участвующего в детоксикации организма и нейтрализации канцерогенов и свободных радикалов; эфирные масла, обладающие бактерицидными и антиоксидантными свойствами, стимулирующие секрецию желчи, улучшающие перистальтику кишечника. Именно укроп традиционно используется для улучшения пищеварения и может помочь при коликах у младенцев.
Применение: добавлять в воду для купания 1-2 столовые ложки, или использовать в виде мягкого массажа животика, чтобы помочь при вздутии и коликах. Можно использовать внутрь, 1-2 капли после приёма пищи.
Как применять гидролаты для детей
Так же как и взрослым:
- внутрь
- наружно в виде компрессов или добавлять в ванночку при купании, либо распылять на кожу.
Важно следовать нескольким простым правилам:
- Всегда проверяйте на аллергическую реакцию, нанося небольшое количество на небольшой участок кожи.
- Используйте только натуральные и чистые гидролаты без добавок и консервантов.
- Проконсультируйтесь с педиатром или специалистом по ароматерапии.